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胡蘿蔔蛋餅 


0 \0 ?" k% G, ]3 G, C. M, gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 |$ o9 P7 Z0 U5 h& p$ W1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃紅色蔬果。紅色、橘黃色蔬果及深綠色葉菜,如胡蘿蔔、芒果、西紅柿、木瓜、空心菜等,都含有大量胡蘿蔔素及其他植物化學物質,有助於抗氧化,增強皮膚抵抗力。5.39.217.76. I/ W1 z. n; T5 C& u+ L
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原料:
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胡蘿蔔、苦瓜、雞蛋、蔥花5.39.217.76( J4 `/ Y  G0 X( ?0 A
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調料:

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鹽、胡椒粉、油
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5 y4 t+ U/ I8 u1 H0 T4 Y公仔箱論壇做法:
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  n" U: B1 o* a( _) v1、胡蘿蔔切小丁、苦瓜切小丁,& w- Z' g6 q! O2 S

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2、雞蛋打散,放入,苦瓜、胡蘿蔔、加鹽、胡椒粉、拌勻,
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3、鍋中放油,5成油溫時放入蛋液兩面煎熟即可。

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  |. m- P4 e* E+ h+ N" m5.39.217.76[ 本帖最後由 甄華 於 2009-5-13 01:15 PM 編輯 ]
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