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材 料4 M, P. A7 V+ E$ o% j. P
罐 頭 黑 豆 15 安 士 、 紅 / 黃 / 橙 燈 籠 椒 粒 各 1 杯 、 紅 洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 紫 椰 菜 碎 1 杯 、 芫 荽 葉 碎 1 湯 匙 5.39.217.760 E3 u2 v% S5 Z5 G9 F& e- z
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沙 律 醬 材 料
2 y' n h. q3 z+ A( ^7 P6 o8 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄 欖 油 2 湯 匙 、 青 檸 2 個 （ 榨 汁 ） 、 蜜 糖 2 茶 匙 、 Cayenne 辣 椒 粉 1 茶 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 各 適 量
/ L8 j8 X* p7 q. M% B9 b5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ d2 d! m$ O7 M
/ L+ ^6 _ R! [: t7 ~" y7 mtvb now,tvbnow,bttvb做 法tvb now,tvbnow,bttvb$ F! Z# }+ n) j
1. 將 黑 豆 、 紅 黃 橙 燈 籠 椒 粒 、 紅 洋 葱 碎 及 紫 椰 菜 碎 放 入 大 碗 中 撈 勻 。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% @* a* k* N+ ^. N% M/ s: g7 ]
: s3 i9 O" s# V) x' Z R+ v' [$ W2 M" Z5.39.217.762. 將 沙 律 醬 材 料 拂 勻 成 醬 汁 。 tvb now,tvbnow,bttvb d9 {- c4 H( K) {
6 o4 O2 U# \/ @' \3. 將 沙 律 醬 注 入 （ 1 ） 中 ， 再 加 芫 荽 葉 碎 撈 勻 ， 將 撈 好 的 沙 律 放 入 小 紙 杯 中 即 可 。
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貼 士
) R7 `1 }; n% U. x% r7 utvb now,tvbnow,bttvb這 個 沙 律 可 以 熱 食 ， 可 用 橄 欖 油 起 鑊 ， 炒 香 所 有 蔬 菜 ， 熄 火 後 拌 入 沙 律 醬 即 可 ， 熱 食 又 是 另 一 番 風 味 。 |
發表於 2009-5-12 02:04 PM
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