綠豆薏仁湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. L3 Y! O, Y" l9 G0 U* n
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕公仔箱論壇* G4 D3 C) u) O# s0 T0 n+ S& E% Q% h
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌3 ?2 ?8 u7 S0 F& W4 A% N5 h
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，tvb now,tvbnow,bttvb, k6 Q$ C% r4 \0 U: ?
把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Y$ ?" u: t8 E4 I2 A; m& Z8 f2 `* I
( F+ D4 b2 ?6 f/ ]: Otvb now,tvbnow,bttvb豆腐味增湯
, y2 g% e' g" m4 l/ t1 A味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特
, D) S2 `3 w; j p. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經
! D) T, B' s$ m# J5.39.217.76接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常5 M' c5 {4 [' e8 e4 ~; x4 e
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老5.39.217.76: _& Y: ?: L, ^
化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物. { M3 {9 d5 h4 p! Y4 f- i
質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於* M0 N; M' E' d) A
素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！) C$ T& a" u0 i+ |
: F$ x/ Z: z8 {3 [5 ?綠茶公仔箱論壇% i- ?0 U4 V: ?( q" D# R
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中
1 x, \6 d& P- j+ Y* s6 h6 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體tvb now,tvbnow,bttvb) z6 H3 _7 V3 B3 s* s
內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
1 K* b w. J6 [8 e1 L0 A% c& @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，tvb now,tvbnow,bttvb. Q/ ? T, t9 V7 h! N. W" ]6 y
提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。
1 @2 }; h( {$ M* Ftvb now,tvbnow,bttvb2 {- n. W* o8 X& r
枸杞茶( @4 `7 G9 A% ^8 O# r! b7 D
枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、tvb now,tvbnow,bttvb2 S Q& O6 A k% }
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，
, f$ m% L+ K( [+ W3 K5.39.217.76不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
+ o' o+ y4 b% j5 g! D- {( N4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
* F/ \/ F0 J3 y0 d+ ]) g1 K" m5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" g+ b- e* _7 u# p* f# F2 }
菊花茶
# {: W# X+ @* `# _4 x0 H( |7 | {5.39.217.76有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來5.39.217.76( {+ b& m$ |* O2 ^2 ^
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。公仔箱論壇) i! F( ^! `; B) N0 ?
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* m+ K4 L" f6 X$ _# J
決名子茶
+ @6 G& z3 B1 {$ Z/ X# Z8 E1 a8 ~9 c, h決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，; I5 ^. d& S5 H7 k6 ~
若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有4 L3 A+ B% P( y/ K1 t( A, Q% }
效果。
' P* q( c. L8 {9 \& ^3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& A+ ]; j& P6 d# E2 G5 H
杜仲茶公仔箱論壇2 k; \" ^( W+ _- P9 u# V
杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
! y9 v B" ^8 c' u痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理5.39.217.764 V* Y" }5 s5 ?3 w) Q2 ?
期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
| 
