材料蕨
* ^3 `2 W; A w% q$ N9 m5.39.217.76菜300克、洋葱（切絲）半個、豆豉鯪魚1罐% X9 N" q( R7 w6 O- c r5 x: T6 ]6 c7 ?
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7 B% T/ A5 Z( E2 @ k* htvb now,tvbnow,bttvb做法
2 C: |. M" K5 z0 t9 \8 a公仔箱論壇1.煲滾水，下蕨菜汆水，盛起，瀝水。
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+ m# x0 Q6 z. ?5.39.217.762.將蕨菜放入凍水中，清洗乾淨，切段，備用。5.39.217.76* S" V+ r+ p; [2 ?: d6 ~
2 Y! u; D3 G. V* _ DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.豆豉鯪魚切細，加入蕨菜、洋葱絲拌勻，完成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a' m9 p8 M% [6 R X
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蕨菜捲曲部份要徹底洗淨。, n* g6 P8 T D" q( E5 t
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發表於 2012-7-25 08:01 AM
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