10大垃圾食品 D# Z% y( r) t. T/ d
一、油炸類食品
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}2 A* p/ } K; a. ^公仔箱論壇 - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
0 ?( l6 {5 U! N7 {5 _8 a: sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質tvb now,tvbnow,bttvb+ H: y0 E- K: Q
- 破壞維生素，使蛋白質變性TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 x/ L& |3 j9 U
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二、腌制類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E1 e7 s, e) A' s* _" S, g1 F
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- 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌# a* D2 ~. P m8 p3 A$ X
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M f2 Z) p0 ]4 H/ W. a8 h
- 易得潰瘍和發9 h6 Q( }! X f# o Y+ |
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）公仔箱論壇0 l- t$ I6 m7 H) D* n# J6 g' ]
5 H3 \ P* w: z: w+ g- wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）6 B& ~" H, x# O. J! y, {6 z; x
- 含大量防腐劑（加重肝臟負擔
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四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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- 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）公仔箱論壇- f/ k- p, g4 p+ G7 m- W5 }
- 嚴重破壞維生素
5 n: g* G5 W& YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 熱量過多、營養成分低3 g' S' E! x2 @' ]6 N; s
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五、汽水可樂類食品tvb now,tvbnow,bttvb2 r* F; p( y4 f" G+ \& I
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- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
' i, ]/ I& |7 f: C# I1 W' L' D- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
3 ]6 H" m& _* D" u% l5 O* JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* u! W3 W, F: i9 n# {
六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）
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, b5 F" F+ l# h1 y; lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s2 z5 ~$ k% m! w
- 只有熱量，沒有營養公仔箱論壇+ T) E2 u$ h8 N. G0 i1 z
. ~/ T; A# f) u1 |# {/ P# w5.39.217.76七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）公仔箱論壇3 z4 S" H! H4 Y
* d& [: S: {! n1 D5 H5 c8 h公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性
; W: h0 l, t+ n; W- 熱量過多，營養成分低
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5 v p. \% j3 r5 }" H! u* z八、話梅蜜餞類食品（果脯）
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) m" T; T* L4 `2 qtvb now,tvbnow,bttvb- 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
4 K+ a _ f7 Utvb now,tvbnow,bttvb- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）5.39.217.76. Y! I8 a3 o% c3 g
! S# y; r! u9 E: M0 W% s% S九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）
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% x: u) J6 Z, h! h/ `9 p: G- 含奶油極易引起肥胖
/ _: d$ r7 ~" i8 B1 _3 r9 V5.39.217.76- 含糖量過高影響正餐
' ^ Q6 N5 E/ Y$ v0 q/ E: u公仔箱論壇公仔箱論壇) V% D$ B6 N, w$ r( ^, w) p1 M! [" e. E
十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 `- H0 X6 G- w) X% h: L
$ s9 V1 Z4 T% H2 h5.39.217.76- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）
# p+ P6 O3 Y' n" Q公仔箱論壇- 1只烤雞腿＝60支煙毒性
6 g8 A+ b& b" D' u/ {7 S7 J$ h+ {5.39.217.76- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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