10大垃圾食品+ R0 S6 u) l( R
一、油炸類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) a# Q# P; t# N2 x% Q4 {( K
( V) n0 d% a& D) f - 導致心血管疾病元兇（油炸澱粉）
9 T ?- e1 X& _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 - 含致癌物質5.39.217.76$ [9 }$ `6 H1 _% m9 l5 F2 b1 \
- 破壞維生素，使蛋白質變性) V. l% g3 r e
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二、腌制類食品
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/ r; x5 z: P5 D; F公仔箱論壇 - 導致高血壓，腎負擔過重，導致鼻咽癌公仔箱論壇% Q" N$ ^' t- m) Q: w4 q
- 影響粘膜系統（對腸胃有害）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 j- r: b, E, R# m4 Y4 L
- 易得潰瘍和發公仔箱論壇7 a8 O6 C7 W, B3 o) `
三、加工類肉食品（肉幹、肉松、香腸等）) [! U, `$ Y! C2 c5 F
' v4 x5 _* g* s0 x - 含三大致癌物質之一：亞硝酸鹽（防腐和顯色作用）
6 P1 r' u/ }* ~' @3 {8 c( A2 a - 含大量防腐劑（加重肝臟負擔 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I- z' l* i3 u% ]/ i* {( n& }( }
! T4 l P0 y3 a四、餅幹類食品（不含低溫烘烤和全麥餅幹）
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9 O2 |, A/ s3 ^8 k/ G4 f3 H# E9 Y; N - 食用香精和色素過多（對肝臟功能造成負擔）
s! u) G: N1 K8 N公仔箱論壇 - 嚴重破壞維生素! i0 ?4 U6 r- _3 ]7 Z
- 熱量過多、營養成分低tvb now,tvbnow,bttvb9 C) e7 q5 x1 x- k# T
! B- A, ]6 S- q7 }7 C1 wtvb now,tvbnow,bttvb五、汽水可樂類食品
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9 D: @/ }$ A% T3 Wtvb now,tvbnow,bttvb- 含磷酸、碳酸，會帶走體內大量的鈣
3 t' ?/ D6 q4 m" s6 j- 含糖量過高，喝後有飽脹感，影響正餐
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六、方便類食品（主要指方便面和膨化食品）1 o$ I0 {( J' _, v
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- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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七、罐頭類食品（包括魚肉類和水果類）
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3 p" c* I# k# b0 \+ T公仔箱論壇- 破壞維生素，使蛋白質變性 }! e- `1 D! I! X: Y6 N
- 熱量過多，營養成分低
( O& L: u' D" t$ g公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 I, f* V3 i7 J7 }7 ^
八、話梅蜜餞類食品（果脯）公仔箱論壇9 e9 F/ _' p' i' s
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; O3 w) Z- b( J公仔箱論壇- 鹽分過高，含防腐劑、香精（損肝）
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九、冷凍甜品類食品（冰淇淋、冰棒和各種雪糕）tvb now,tvbnow,bttvb" C4 ~& m9 J l f
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- 含奶油極易引起肥胖tvb now,tvbnow,bttvb( i5 t: j9 y3 k- w1 Q8 K% Z! B7 A
- 含糖量過高影響正餐- \7 i4 x2 n/ {! M7 f8 j
6 W! ]% J3 I2 t- itvb now,tvbnow,bttvb十、燒烤類食品TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 @% `/ w4 N- D8 x
/ b* y/ v( E& e5 g: D公仔箱論壇- 含大量“三苯四丙吡”（三大致癌物質之首）- d$ T0 u! `! m" D4 S7 d
- 1只烤雞腿＝60支煙毒性" H4 A/ T8 `' d" r- x. l; L
- 導致蛋白質炭化變性（加重腎臟、肝臟負擔） |
發表於 2008-3-8 11:02 PM
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發表於 2008-3-9 11:37 PM
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