保持心理平衡10条要诀

tnehchuan

【保持心理平衡10条要诀】5.39.217.76$ b# G) m" |1 d+ _/ |
①对自己不苛求；: J  x9 {( t- Z2 A! z) F% W
②对亲人期望不要过高；
6 I' C8 Z6 X& f' G( ~6 O7 u公仔箱論壇③不要处处与人争斗；
  O4 i' W! X& D8 t3 A% B& o. wtvb now,tvbnow,bttvb④暂离困境；
4 j5 T+ G* U: I9 S/ _! b公仔箱論壇⑤适当让步； 5.39.217.76  g, T6 [1 V$ J" N, D9 I
⑥对人表示善意；5.39.217.766 {. c7 i7 b$ W
⑦找人倾诉烦恼； tvb now,tvbnow,bttvb' Z0 b6 }: K0 h: Y1 B$ \
⑧帮助别人做事； tvb now,tvbnow,bttvb5 a9 @0 R( L% ?- {
⑨积极娱乐；
) h2 S* O& t5 z. Y⑩知足常乐。5.39.217.76( \  x3 E! \7 M+ I9 }  X. k" X