緊握拳頭30 秒,即可測知自己的健康狀況? TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 }: r+ q; x5 F5 e* R; f5 w
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請將手緊緊握起來 30 秒,打開後手掌白白的會馬上消失嗎?還是會殘留短暫的時間? : @! w( x( r: }1 E, v% K- }+ J" U
利用這樣簡單的動作,可以檢查一下自己的健康狀況喔!
4 l$ k N7 m! R- y7 T1 l3 Q公仔箱論壇當緊緊握拳時,會壓迫到手掌的血管,而這樣的擠壓動作會阻斷血液系統流
# v2 q3 H' H' F" M) }1 |8 O公仔箱論壇通,因此手掌會變成白色。
' m5 {5 W% X/ v5 G變成白的手掌,若能馬上回復原來的膚色,表示血管健康,
# h [ P0 I! @# {8 uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。但是,如果需要花個 10 秒以上時間才能恢復的話,就要當心是不是有動脈硬化
8 n: u- P0 C. d, e3 }: |' f3 q5.39.217.76或自律神經異常的情形。 # |6 _9 l0 A! K3 N& w
0 \7 \3 w9 I/ O+ m* {0 m% t9 ?5.39.217.76資料來源:松原英多著 ( 2002)。 100個遠離疾病的健康方 |