如何才能不醉酒呢?下面幾招只供大家參考。公仔箱論壇& M' V9 _$ R; o; W7 v0 w1 X
" W3 [: t# C$ H7 E3 r( ~tvb now,tvbnow,bttvb 1.飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片麵包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜;
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( s. V' M' d1 H4 d: k 2.估計飲酒多時,提前服用Vb族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含Vb族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量;公仔箱論壇0 N. b) {+ m4 E/ U
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3.喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊;
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% M7 ]9 v' s! ^% I' aTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒;
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! b* i' ]" `; Z% _. e. q 5.喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力;
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. q0 N/ t2 T J5 |4 ~# O9 C4 htvb now,tvbnow,bttvb 6.喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟;1 F- d; w0 Q- z- b( `' k
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7.喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用;
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: Q5 p% t: d: Z6 R- {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 8.疲倦時暫時別喝為宜;5.39.217.76( `6 c, R* |; M$ B" K
1 Y W5 {) _. Z0 Xtvb now,tvbnow,bttvb 9.吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L3 h7 j0 `, T! S- ^: {- g
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10.喝酒時不要喝碳酸飲料,如可樂、汽水等,以免加快身體吸收酒精的速度。
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# r" \1 S- Z# Z/ Y" i" L( S2 r5.39.217.76 解酒誤區
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: F8 T- D9 r' Y5.39.217.76 1.濃茶解酒
2 H$ V) Z3 u$ ?, j* X8 O: i6 ?. LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb% e3 U! I. Q+ U% R$ u! j+ B
民間流行喝濃茶解酒的說法沒有什么科學根據,茶葉中的茶多酚有一定的保肝作用,但濃茶中的茶鹼可使血管收縮,血壓上升,反而會加劇頭疼,因此酒醉後可以喝點淡茶,最好不要喝濃茶。6 @. R! ^ ?/ m% r" Y
; L2 V% t* c6 p l5 P5.39.217.76 2.酒後洗澡- o' e1 @' x& }. n9 h' }
& ^8 P1 z: }9 a! D% j$ x4 W公仔箱論壇 喝酒後洗熱水澡可加快血液迴圈,促使體內能量消耗增多,容易引起低血糖。高血壓、心血管疾病患者酒後洗澡易中風,宜先稍作休息。tvb now,tvbnow,bttvb5 q' @/ [$ D6 @/ Q, m2 G3 k8 E
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7 x: N" J& q4 g% e 解酒招數
. D4 i3 w7 _ o) C* |0 Z4 ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ z1 U: D* g; O6 ~$ J \+ z
1.吃水果公仔箱論壇3 ^% ^. s1 K$ P0 o$ ^, o
2 F+ e5 y2 T% {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 如果有人身不由己喝得太多,可以事後吃一些水果,或者喝一些果汁,因為水果和果汁中的酸性成分可以中和酒精。tvb now,tvbnow,bttvb6 F5 @$ q3 g8 T3 ^2 g$ J1 m7 u0 S
% E( g8 ~' d/ F5 {2 u% H; [公仔箱論壇 2.吃饅頭5.39.217.76 A6 K0 T5 f5 b) v$ u
# z2 \' _ d. T7 J2 {% g3 s+ ptvb now,tvbnow,bttvb 很多人酒後不吃飯,這樣危害更大,應吃一些容易消化的澱粉類食物,如饅頭或麵條。饅頭可轉化成葡萄糖,有利於為人體供血並增加體能,由於它有發酵過程,還對胃酸有中和作用,吃後身體會馬上舒服起來。 |