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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， * ^2 P- e* e) A g3 K% n% X" F
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也是科学养生的重要内容。 tvb now,tvbnow,bttvb. n/ V* Z1 f9 t5 r* N! W& ~3 m
但如果 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" K, H3 G% t# L9 J. j |0 q! R
忽略了睡眠中的一些细小事情， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ r8 Y! h' C8 ^" W
会对健康不利。 tvb now,tvbnow,bttvb b( A% }5 a3 [0 @7 N( M/ J
1 戴「表」睡觉。 9 s4 Z& V: j# j: U( w2 B4 S
有的人喜欢戴着手表睡觉，
# z% O5 S) W9 p$ N) N; C 这不仅会缩短手表的使用寿命，
: `% W; S# U% ]0 o3 `# ^+ b& L5.39.217.76 更不利于健康。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ b! ] ~5 e; F; z) e
因为手表 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W5 U5 i( X6 C9 R8 _
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， tvb now,tvbnow,bttvb! f) J$ ^; ^: G8 Z3 R
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
]7 z8 H0 v" F+ d; r- g4 H 2 戴「牙」睡觉。
& J7 Z1 ]: z! _" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 一些人习惯戴着假牙睡觉， tvb now,tvbnow,bttvb; V1 s; \( W' ^9 W3 R+ y
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道，
. Q& B( n! m/ @ M9 w( u( b6 x5.39.217.76 假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓， * m; Q# i4 m, @* n
引起大出血甚至危及生命。 + T( z5 X% W) j
因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
7 D% o ?3 ]. G \0 ~/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。 5.39.217.769 ^$ {: A" C0 z
0 y: X8 q% c, f" } 3 戴「罩」睡觉。 公仔箱論壇+ n" ]" G8 t( q# |9 y& b5 \
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， tvb now,tvbnow,bttvb# l' @+ n1 W) j% ?; e9 @
每天戴乳罩超过１２个小时的女人，
0 T t- r; X3 ]* Utvb now,tvbnow,bttvb 罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。
; F5 a% s- @. a9 O9 d( ` 女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房，
& T8 a- W' W) g# }$ x5.39.217.76 而晚上睡觉就没有这个必要了。
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/ X; G. o/ q" o, l$ v$ l 4 带「机」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q( |* b( R0 C+ o7 e: |
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 tvb now,tvbnow,bttvb8 D/ i* Z: v) j, P
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
& t) [7 M% ^9 N, x 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中，
+ V' _* e5 V% _" ~ 都有大量不同波长和频率的 5.39.217.767 V ~/ Y% n& z e7 X% A2 E
电磁波释放出来， % R8 B2 {! @6 Z$ @2 N) f6 G
形成一种电子雾，
) V M8 d# n" Z$ Z* G5.39.217.76 影响人的神经系统和生理功能的紊乱， 公仔箱論壇0 z; Y, U& Y, F% s) A8 Y3 I% P
虽然释放量极微，
" R* ^( t& g: M* ptvb now,tvbnow,bttvb 但不可不防。
# k) N2 O4 \1 w公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb. S, P! [1 n2 }! {* H k
5 带「妆」睡觉。
) h8 R% I" F: t* @, s3 E$ U$ m5.39.217.76 有些女性尤其是青年女性， . j+ V+ t) \5 f, j) t
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
- o/ \$ p# U F0 \5.39.217.76 须知，带着残妆艳容睡觉，
# _0 p) ]& Y! w5.39.217.76 会堵塞你的肌肤毛孔， tvb now,tvbnow,bttvb+ `6 I- K: x' P& L" }: M, t1 u0 ~5 `
造成汗液分泌障碍，
/ V4 k5 P. d8 }/ A4 N0 s9 e! h/ p 妨碍细胞呼吸， : j! e* l6 l, @! Q* h( K) w
长时间下去还会诱发粉刺， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V8 V6 o1 `! \) J
损伤容颜。
) t# @3 e7 Z/ z/ f- g2 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
: _6 {% X! x. }+ k 可以及时清除残妆对颜面的刺激， tvb now,tvbnow,bttvb. ]7 u% y, w7 ]6 M/ ]5 N, B9 W+ a
让肌肤得到充分呼吸， 0 }3 j$ A! o2 B8 l: d- d5 e
仅可保持皮肤的润泽，
# s9 D1 B z) U$ k. r 还有助于早入梦乡。 公仔箱論壇4 Q7 k( Q% r) s& [ L; |6 i
" ^9 r( K- K, B+ e% U0 Y7 a. U) c9 K5 Utvb now,tvbnow,bttvb 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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