怕冷与饮食中缺少无机盐有关,应多摄取含根茎的蔬菜.
( @3 g- a+ H9 B, a冬季常吃萝卜,可达到止咳化痰，清热解毒之功效。
, x" d" |3 ]: btvb now,tvbnow,bttvb香菇味道鲜美且具有防治流感的功效，常吃还能阻止血管硬化。 公仔箱論壇 `' t/ h; ^6 w
冬季保健应适当吃“冷”，常饮凉白开水有预防感冒之效。 tvb now,tvbnow,bttvb3 z/ T, _' U5 x9 F" L2 t
近期多小雨，空气湿度大，应注意室内通风。
1 L( V& k h- j6 O9 btvb now,tvbnow,bttvb预防冻疮应多参加各种运动，经常搓手、跺脚。
; ]' i+ w% E, U, C! V9 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冬季出游易“上火”，外出旅游应多吃些蔬菜，多补充水分。
5 v* }% `" B3 R; ]5 F2 w# k; A天气多变,忽冷忽热易让人着凉,常吃些大蒜可以预防感冒. |
發表於 2012-12-9 01:11 PM
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