一、炸烹茄條
5 w8 d( A6 }+ m6 x4 Q6 s) a0 |tvb now,tvbnow,bttvb+ i+ Y: q6 H- c o; s0 H
主料:嫩茄子300克。 # W1 ]! P# y" c5 p' X' c* C; H
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。 5.39.217.768 [( h: l% G' e6 X
調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D7 N& H* j; H9 J
克,香菜3克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 s! }; R( Z& J4 ?/ S1 Y3 U
# c! R+ z3 `% h0 D& S& [5 X 製作:
2 R+ t5 [7 F+ q3 eTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱 tvb now,tvbnow,bttvb+ Q: i) z2 w# F& {
粉掛糊抓勻。 ' ~8 C) ^# L v. t4 `
(2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
( g0 p: j& V; i* N' ], C公仔箱論壇 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。
* f- d' H2 B6 A7 ?, p* q ~. S9 i (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
) y& C( _2 s( ]+ q5.39.217.76 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的 6 m8 M" {2 ]7 A9 {
茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。 5.39.217.76. I" {; N0 Y4 H; O; Y! M& G4 L( J
關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
( J0 @$ ^, Q1 K ?; c& [. gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e# t* _3 _2 h9 [* \& V4 Q
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1 \, W. w0 P0 o, o3 |' J7 l5.39.217.76 二、菊花茄子 ) K" L5 Z4 ?9 a. c. k' g
# O& D" T& Y7 \; d( \1 Q5.39.217.76 主料:長茄子300克。
# s4 }9 N* b6 x7 g5 Ntvb now,tvbnow,bttvb 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 5.39.217.769 o4 J+ F$ w. ]) p# J8 N% g5 V% m5 ~ C
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。
$ U* p& A+ B: ]: a 製作:
& U( m. l% D; D& ]5.39.217.76 (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 公仔箱論壇" t: N' r& W$ A2 _ j
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。
1 `& k3 C X3 p; Z, r/ l( A (2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
( i& ?# }2 s9 b! [$ ]5.39.217.76 (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 tvb now,tvbnow,bttvb( r9 f8 A9 ^7 n: Z/ R
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
4 _; f* K8 M4 x 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。
1 d8 F! o# o, u9 R; y I0 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76& K) V* T% Q- t( m- |5 @( a
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( U! F& {- e3 |4 q) b [- B8 i% MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B% a! [6 ~- L7 b5 [+ }! [7 l* C
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4 F0 [) `, j* R, V公仔箱論壇 三、魚香茄花
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" o8 ~4 x* W: f& k: @) X( c 主料:嫩茄子400克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b$ g# T0 D2 T) }# `
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇, g0 B3 `3 O0 W6 c
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10 5.39.217.767 l) f7 ?+ d, W+ `
克,蔥薑蒜各3克。
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製作:
) D2 ~6 B f7 k0 |; B# g5 M: h+ K (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡
: y" @1 p: m6 O4 W; G公仔箱論壇 蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
, j! {# D5 h/ [" Q3 I% { (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
T% S0 }' A4 r4 ]5.39.217.76 (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。 tvb now,tvbnow,bttvb% U; X: z+ |% C) A6 ]5 S
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
7 J7 J A# L4 }+ H" ]公仔箱論壇 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。
# \4 d0 K- e$ U! N公仔箱論壇 關鍵:炸茄花時要熱油。
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四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 ' M; @& L' H) G; _0 q' b' W
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。 . R# ~) m9 l+ D# u5 F) @
調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克
6 @/ g! f; E, o! V0 V( {! |* p" x5.39.217.76 ,香油5克。 - ?+ m- C% S+ |
製作: & H# l' O7 X6 w3 b: `
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 5.39.217.763 y$ r9 w) |- A# ]& G* b
沾麵粉。 5.39.217.762 h M0 H$ V+ K% I! \
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香
3 j5 X8 S$ m& v 菜切段。
# [( o, D4 O) ^5 a5.39.217.76 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
8 F0 n* c& n2 [4 _2 _ G5 l8 V公仔箱論壇 ,倒出瀝油後裝盤。 公仔箱論壇5 n; a) j6 G6 F+ z% D6 I; k
(4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
/ T. Q; U8 \2 F C" `; A7 K5.39.217.76 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
4 {) J4 v. I* c9 i 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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五、釀茄墩 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ d1 x v' X' O3 s, M6 h
" j8 b9 T% |( u4 p6 k- B 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l" ^" o+ Q+ W9 [9 Q
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。 4 P9 ?2 P1 p0 r- E$ m( k% F
調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。
" k5 }3 z- g9 n) [! U7 v r _公仔箱論壇 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! o/ e d" R* }6 Y
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。
; ~& m- \0 Z2 K! E# O/ {tvb now,tvbnow,bttvb (2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
^9 X) ]3 U% z+ ^4 \公仔箱論壇 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
& D+ ], B* L! q8 p2 xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:掌握好蒸的時間。
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$ o; H# W3 _ o* XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.768 R) E, W' ], w
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六、醬燜茄子
: x3 _3 T# R3 e9 J; ] x公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c2 K; T7 ^+ G, @' T0 @/ T
主料:長嫩茄子500克。 ! _4 \8 ?. D% T' j; |' S( |
配料:澱粉8克,沙拉油750克
& c7 t& Y; d5 f0 I 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。
+ R2 Q; h+ f/ l! J- s, iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
% E2 c. v, E7 [( i+ s公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 + f: b5 s# d, t0 g, j. {+ ]3 i
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。
8 e D; c! `$ h: Z5.39.217.76 (3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
/ E6 Z7 P1 T* t4 }# m1 m6 a5.39.217.76 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。+ a. q& v' J ^% H0 ]
& t, @- f2 y+ H& D" P0 `, k公仔箱論壇
# j4 m) n: a! P( n8 Q4 g, l' l# |3 stvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 H* d; q0 i: Z* a3 L( _# `
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0 l- }- S2 b/ O- k$ L8 ^7 \公仔箱論壇 七、麻辣茄餃
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; V6 `8 |( F0 A* u5 \: Y( n5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
7 U& h' V6 u* UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 p0 f0 H0 o8 n, ?
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 公仔箱論壇: Y7 @/ j: g$ @- j: |( p8 h
製作: , Z7 W# _. _- z- o; P
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
+ I3 V- U/ M, F. S3 u3 `5.39.217.76 (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
( B; c2 ]3 b# _8 {6 t6 J2 @& P$ X (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 5.39.217.76& t$ D4 ?, B8 @! k2 A) J3 C
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
& \( U, v$ C- R; T j (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 公仔箱論壇( m' x3 M+ m: w8 F- f
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。5.39.217.768 t. u# p0 e' S q
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' j/ O, h$ h2 |* F5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& \! z: z7 Q4 h- }* N& t
八、鍋塌茄盒 6 j+ m* W* D* `& E9 K8 x
公仔箱論壇+ H, m& g0 w; \. K: Z
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 5.39.217.76( R& p9 o M: M2 ?3 N
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
" P3 x; I/ b$ J3 I" F 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇, a' v! b( Y- h3 w1 W$ R+ _
製作: tvb now,tvbnow,bttvb% y; g7 S" w$ Z7 l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
3 o' P2 l9 T* }! g% G- y& k (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, H: X( [% Y& {& y
(3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
6 r" D) f5 {* P& ~! d, R. U5.39.217.76 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。
9 t6 {! K6 \& H5 O) TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |: l! E- m1 I
公仔箱論壇 H3 ?! U' s+ S3 v
5.39.217.76, Z( B( z" v3 B/ b
# N/ a3 {' P6 n s% ftvb now,tvbnow,bttvb
: r+ v6 _. c0 Z/ OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 九、肉片燒茄子
0 _/ }& s2 k4 p1 z$ T9 Ptvb now,tvbnow,bttvb 主料:茄子400克,豬肉75克。
N& ~( h2 @& `) E6 D) etvb now,tvbnow,bttvb 配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
/ D3 Y$ n3 j/ B" y$ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb( C6 w, a! u9 O1 Q& Z( W
製作:
* f' Y; P; F2 i6 \5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。
8 D& l0 T8 C8 l7 X3 X" P4 A公仔箱論壇 (2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。
" Q3 {" _# v7 F: n8 v' g (3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
) l9 b2 h' }0 b J2 }1 r7 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 tvb now,tvbnow,bttvb- d2 \) }; A- a9 h
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6 E+ }( s4 |0 i" S+ U- c9 s0 d4 Gtvb now,tvbnow,bttvb
( q3 a3 U' l' Q, B8 N$ u7 v公仔箱論壇 十、蒸瓤茄子
+ e# d/ C/ D6 a- C& a9 z$ PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" N! w, i, t8 t5.39.217.76 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb: T! i" X x5 k
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。
) k) X) v X; @; W7 X: U1 D) j% @公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
( d9 K2 W$ [7 k5 C- ftvb now,tvbnow,bttvb 製作:
' ?# D7 e. C0 g: P3 O1 M5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
. W) X2 V+ L: p& S: w. O公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。
( q+ d' Q) r7 O (3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 公仔箱論壇) H% U7 D5 o G3 K" }5 l
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb$ @5 e: i, g1 ~1 ]: |1 @- R4 V
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 b6 L% ~3 I1 i1 J' R% N
2 L+ c: D Z$ Q- Q6 W, {5.39.217.76十一、芝麻茄條 tvb now,tvbnow,bttvb/ P7 m* T( `/ t/ ?! t
tvb now,tvbnow,bttvb V5 s9 R: r( t' X: B) o
主料:茄子400克。
$ B" u- V& l6 h; P5.39.217.76 配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
9 ]" T# }- d, d, v/ ]' b% \ 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
. l. ~. G" X; Q& J# R- ~8 stvb now,tvbnow,bttvb 製作:
9 {# D- G h5 }+ T: \: I% q+ f9 O (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
; z2 w# \) S( \" e (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb5 V4 ?6 [+ b a0 r6 D2 I! e8 H
(3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
6 f& E( @ z1 p. g6 C公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。
' e% ?' q% U9 h, ]4 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 i; Y$ V, Z" D3 K0 Ztvb now,tvbnow,bttvb
5 J/ D# I1 }5 C$ i7 Ktvb now,tvbnow,bttvb Y2 y. u5 b" X7 x( }& Q3 t
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7 H( m+ Q, o& c& T. T1 D5.39.217.76 十二、炸茄盒
. t9 I6 n0 W& J# Z! ?5 g# y- I& R: htvb now,tvbnow,bttvb
! \' Y- f( O0 Z- I5.39.217.76 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 [- D' y# T7 ?5 v
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。
) I s% Y3 i6 }1 M3 B' x5 }# F; ~ @公仔箱論壇 調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。
9 q, o) X/ \, z; s5 M. \! x7 k公仔箱論壇 製作:
2 b/ F* W) v% }0 @& v, t* \ (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 公仔箱論壇9 z) G* v) ^! u- p0 b$ V7 {
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。
7 |! k5 U, F0 [/ b6 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
' {( O- C8 Q$ {6 _7 O 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 公仔箱論壇* V; ~) ?# c7 [4 \% M
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; t5 {; h9 n6 o) j+ L5.39.217.76 十三、炒五色茄絲 " N& u8 d( F W6 i, T* _' j
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主料:茄子350克。
9 g; w2 y2 P i公仔箱論壇 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T! B# W v0 I. G8 P b' l8 S
調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
* D7 T" c1 J# E+ w5.39.217.76 製作: 5.39.217.76- M/ X: \: J, a7 I% u. C f
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 - B7 H# L; e% h! F+ H% J
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 0 c6 s( F: { |7 d3 D1 B7 Y' K
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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十四、番茄茄餅 公仔箱論壇: b0 o; I0 a, v$ }
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
K1 |- L* [* ^5.39.217.76 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 ' [& ?9 s$ D- ~
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 5.39.217.76# U( m& E E1 }) g, G4 |
製作:
2 c8 o/ D6 P, z6 u. C9 [2 a4 k (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
% `+ r+ a1 V) R' w! l5.39.217.76 (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。
% q$ t& E) {; [) a公仔箱論壇 (3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
$ F, L7 q- J8 M6 S# d0 ] (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
, K# }; v; M/ R* X, i9 v 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
. C6 y B! G- |' v, vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇# A) J1 L$ x8 U9 G* Y% L! d
5.39.217.76. A6 a/ ~1 \. g; [& M' U6 w8 ^
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十五、燒溜茄盒 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e2 \$ Y) i3 q( G" y
4 m B' b) s7 Z" B$ t3 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。
/ e) c4 w% @; R/ w+ s/ W 配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。
& V# v3 S+ k1 q8 M( | T; A. Xtvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 4 A" }& w% |: ^& z& u8 l7 U
製作: ' B2 P N# ~& [* E9 a' M( \
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。 " t) o+ b4 f L. d* h6 X
(2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
j( P! C( a& N4 a (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 5.39.217.768 c) k- x5 d& P# ]5 _% S
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o+ S3 D" t6 G$ G
(5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
: q7 H& V: y& r% ~ 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 8 z. `) d& Z+ z/ c/ N
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( |1 e+ l* ]. B' i$ n hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十六、松仁茄花 tvb now,tvbnow,bttvb. ~0 y5 [- V- n
) U8 g7 i# }+ h# g$ g- M/ e9 V- B5.39.217.76 主料:長嫩茄子400克。 5 u- q- o& G6 e! d' U
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
& j8 f* K; A' X, v: ? 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。
9 r u5 L( _% u* K/ P/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作:
7 r- |0 T) x! F0 ^: t公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
* q, ~1 e5 d) E5.39.217.76 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
$ v! z f) y; K6 e ztvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
4 m e% g; a+ O `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb& o0 ]' I4 L% i. |/ H* u* j- v3 ]. |7 n
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。 tvb now,tvbnow,bttvb1 R. |2 H; B7 _1 m3 M$ Z
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