一、炸烹茄條
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+ X( q! w- ?! P/ h1 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 主料:嫩茄子300克。 5.39.217.76# ~# n8 G3 n# {! r2 F5 i) F: U6 ], K
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
2 ^6 A! H" N ], D8 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3
: o7 N# K! R b+ A4 g9 U9 h公仔箱論壇 克,香菜3克。 5.39.217.76# |. ~9 s% L, ~- P+ [" E% D
5.39.217.76$ \1 l9 H( u. h7 N3 }9 W3 Y2 U
製作:
5 d/ f# {" |7 z: D. f# y- \( B (1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
1 E [) C' m' h( a O' F 粉掛糊抓勻。
& X/ }' K& j- S公仔箱論壇 (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
% H+ R' r1 q$ ]8 m/ ^) tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 tvb now,tvbnow,bttvb0 R! a3 q( g* L2 @7 D
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。 5.39.217.768 p4 o6 P$ G, X* E( j
(4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
8 D9 `; r. M) l5.39.217.76 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
! A5 _, c0 g8 a6 F8 M. J; ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。
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5.39.217.76: E3 `8 {1 w% V o; }
$ w5 j! P( A# P4 n8 |6 f8 A$ Etvb now,tvbnow,bttvb 二、菊花茄子 + V: T( N% E4 L, ~4 l L$ M
8 A7 o: D) D* D, h& K 主料:長茄子300克。 ' `6 X) C, I- b
配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 , C4 q! A$ i% v! z8 V! A
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 tvb now,tvbnow,bttvb5 v! z# |3 g' m, a, _0 w
製作: 公仔箱論壇6 V0 F' {* p6 v5 K0 {% o
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 9 }7 M4 X8 o W4 d7 ?7 a) @
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 5.39.217.76: M, z* Z" M# E
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。
+ I4 H, O8 a) p (3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿
% P" H: K0 Q& M) m, h( B公仔箱論壇 卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。
$ t' c8 v6 b" y2 L 關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。5.39.217.76* }# w% w+ p+ N& F3 |
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4 n, j+ l8 _8 B9 Y' k公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb( S0 A6 a: e3 \/ e. S" j4 o* o
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- J' {& V( i4 R( c5.39.217.76 三、魚香茄花
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6 x4 P9 x: ^/ j- ?# r: E; |8 [ 主料:嫩茄子400克。
& a, X! P# l4 T5 W" E1 M: J2 U5.39.217.76 配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* ~7 F5 Y1 w$ a T7 _
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
; l7 u& T$ w$ x6 T# d1 Z$ l 克,蔥薑蒜各3克。, I; u2 l8 _ j, ]
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製作: 1 u5 t+ ~% m( g, w9 c
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! w! i# q }# J7 x0 d, P% Q0 U
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。 公仔箱論壇3 `; O1 N2 G7 c) e5 u5 u6 [, q/ O; ?
(2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
) j$ w% o% [- j (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
: t6 C$ y9 b; ~, G% I& X9 K% rtvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
& }7 i1 H% Q) D5 ^" G/ K& ]3 ? 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 Y7 S j! w* V" H9 z
關鍵:炸茄花時要熱油。
, l* g! c0 h6 j4 ]1 H( v3 F" c# ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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+ o X/ O4 X/ m. |0 p+ s, w/ d$ h 四、糖醋茄條
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主料:嫩茄子300克。 tvb now,tvbnow,bttvb7 G* r Q$ a) X
配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
5 W* h5 l8 B- Z0 s7 b9 O 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 - c& a2 F# S% ]7 `
,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb0 e+ \% W' B G! i \
製作: 5.39.217.76- J3 \/ }) V+ T4 ` L; A3 M
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, 7 M3 }; J1 h- y
沾麵粉。
2 W7 ]0 H% n# t& q. P: ] (2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ G4 ]$ l- N# o) d2 G8 _
菜切段。 公仔箱論壇 S8 q2 F5 T$ n
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
/ u# N {* G8 O5.39.217.76 ,倒出瀝油後裝盤。
) \5 M9 J! A$ j4 `( c2 f (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
# ~! k, b/ m( W+ C1 e6 Z0 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
0 I! a! s& g" N- X. s$ l5 ^公仔箱論壇 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
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. s6 [: U' F. V$ D, w9 a4 etvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O& {- S, Y$ g( C
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- ~! t4 {: u) X/ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 五、釀茄墩
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) N; d0 V& k, P9 ~7 d公仔箱論壇 主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。 6 w& s' J% _/ L7 H, t
配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
l2 u7 x2 u) c' u: z' y 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 7 [! \3 Z: C! i
製作: 8 t D7 q: v2 O, z& E
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ?+ B5 `1 Z* H$ r4 B4 q! l! H, y
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。
) n- s; S6 l( _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。
4 F5 w7 \! _$ K% t! I$ k/ ] 關鍵:掌握好蒸的時間。
$ C4 M$ j" Z9 q6 L1 z公仔箱論壇5 Z% M9 V$ |# v5 J! n; |" G2 L
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1 {4 T& S% E' g1 a/ H* ]. p5.39.217.76 六、醬燜茄子
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主料:長嫩茄子500克。 tvb now,tvbnow,bttvb% ]2 P6 U, m$ t4 @& I
配料:澱粉8克,沙拉油750克
, q$ p* l$ N- y' Ytvb now,tvbnow,bttvb 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 " _% \' u% ^$ @& B7 ^, j# n$ {
製作: 公仔箱論壇/ p# o ^! S1 C, H3 z7 G3 P* D: e9 a5 V
(1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。 2 |( Y$ P, N6 X/ V
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 # l" ]0 ]2 ~7 T0 ~1 w0 p
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。
2 U3 Y/ G. u9 _2 p0 I5 ^) J( E7 e( xtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。2 s' a5 T4 R$ s" [" z
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5.39.217.766 a8 }% r' U# X$ U) {; r' Z; k
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" X" S2 G0 V M+ A6 q' L RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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7 C% E3 ?' ^5 a3 ]' k N; M5 x1 ?: |! p公仔箱論壇 七、麻辣茄餃 tvb now,tvbnow,bttvb) A9 G5 b9 d# a+ B: y# @
tvb now,tvbnow,bttvb7 v! p8 y. Q; i4 R$ V1 L
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。
e# J. N0 @0 p8 }/ c 配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- {" W& e, R, }0 U
調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。
5 t+ [& z& `% K8 {6 C9 _5.39.217.76 製作: 5.39.217.76* h9 q' b! P* N% I- v
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。
8 a7 W' w! |2 X (2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。
] h, U( [- f/ o3 n公仔箱論壇 (3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。
$ H" ^7 G; z$ g; _, O) b/ l) `# i (4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
5 J; L+ }, Q2 R2 t) I; W1 F5.39.217.76 (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 tvb now,tvbnow,bttvb7 K5 P* s% O1 E! \
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。
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0 W% d. c4 u3 G. \- Z. y2 J: V3 dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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5.39.217.768 g7 `% n/ K- c3 G% }9 {1 \
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八、鍋塌茄盒 5.39.217.76, S& F3 R3 H; V$ }" |4 t, R
% S7 ~8 P8 l) a3 u+ h 主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。 " J2 ^& f+ V/ d7 _7 ? V
配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
. L. e' R* t- w' D9 ]% y公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。
6 M" A( V% b! r' h4 T 製作:
" ~- M6 @) q) B3 T" n' D5 r (1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。 公仔箱論壇* U* G) ~' D8 R& v6 s6 }- ?* i c& |
(2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
# j/ A2 ]5 i$ \' d, U) w3 n5.39.217.76 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。
+ V- Y: M n, D- y( F& I! ztvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 tvb now,tvbnow,bttvb' _! C7 c. e2 t4 R1 W0 }
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; }* p7 I+ i8 H- [9 M- m; v# z; T4 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76! n* ~3 F4 ~# x; L7 ~$ q/ R
公仔箱論壇+ e! V4 s+ w4 c! T! ]
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九、肉片燒茄子 + F1 j; ~6 J F v
主料:茄子400克,豬肉75克。 5.39.217.762 n' ` _' E+ [/ _* t
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。
+ t; r3 k/ u$ D* m. `; O5 l5.39.217.76 調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。
/ g5 I; w5 x2 M: n6 Q# J3 E5.39.217.76 製作:
- E3 m+ ~2 V3 |+ m, Stvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 ' Y) e9 v8 ]! |. }3 m8 R, t
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P# j7 b' G& }" |3 Q
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
3 x x. T6 s) D. `, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。 & L! |/ c2 b2 B3 o
5.39.217.763 W) k# Z) q% h" S
- W/ Y. w8 w7 J' ^; n公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 |: w8 M1 Q: B
4 _( W- k0 ^$ r# p0 P( I
5 G9 V- k7 r# T; _' k7 P
十、蒸瓤茄子 5 C" y' y. N- i1 f1 _0 m; I, m W
$ ^7 U9 T4 g/ M! f 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。 , _ G) H2 N& b: o A
配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 p" S ?" b2 [3 c0 F4 m; p) F, Q
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
) f- |! ^5 o0 Z9 x公仔箱論壇 製作:
% _, }4 Z x+ q5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。 2 a$ @$ g/ s G! ?+ E* j: f) d' u
(2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 / K/ g+ k& ?5 o+ q5 p
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。
/ t. b) w' A4 f3 u0 s3 D# @3 ~tvb now,tvbnow,bttvb (4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# T/ g' O: s$ X# g
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( v4 g2 K( v4 A* h: ~( _
5 o$ I T) e' M5 D' K$ a, ~十一、芝麻茄條
$ z$ E n8 _! Q' l9 `5 ?* _公仔箱論壇; W, X$ R) ]& I' h9 ~, `' \
主料:茄子400克。 公仔箱論壇7 X4 _4 u& g- h2 H- Q) c0 l
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。
2 w5 P2 z" f ^* q3 Q0 j+ h 調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
! Y- m0 e9 P9 V' x7 l2 ztvb now,tvbnow,bttvb 製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 R* c) V2 W& J5 c# j
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
* A0 J7 V$ K5 f. E; \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
8 R) b& r: W7 _! A (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。 " C+ R( I% W: R
關鍵:掌握炸茄條的油溫。 5.39.217.76* p) b- v }4 H3 G2 y9 w
9 K- [9 x' @6 y2 [) Q. N8 [tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 t& _8 S; Z# ~0 _' j- s
tvb now,tvbnow,bttvb5 q9 X( h, h3 V# O( R: j
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# V0 H" m/ ]% O# Z9 [7 `* M
. P- _. o( n' S; t9 d, _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb$ E4 e$ o9 K. d. g* I9 f
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主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 5.39.217.76# Q% n4 ^! o9 G4 K B
配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 6 @5 u- q9 s$ Y8 p; m' h! p+ W
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]. P3 l* n/ t4 T
製作:
( R1 o6 V; X1 E; e6 g (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。
" k0 ~0 b2 b- e8 }) g (2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 tvb now,tvbnow,bttvb# I+ E( y; k/ J9 _! `- S o
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。
( M4 o6 Z/ c( S p8 ^ 關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。
3 J0 Z8 \9 n$ a4 _/ Q, @5.39.217.76TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z4 x/ J( C" X9 X
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5 k0 C$ c) Y h; ~ 十三、炒五色茄絲
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主料:茄子350克。 " X2 l5 I' ~6 G' G( e/ A
配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
* g1 o# ~0 O! P2 E. G+ X. W公仔箱論壇 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
( J' r- W: @" @: F( ptvb now,tvbnow,bttvb 製作:
0 O8 Z" |- i! A. stvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 5.39.217.768 S- E0 C6 x4 ?; {( ^/ H
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。 3 c2 d' X7 P6 W9 j* t
關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
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! F4 P7 c/ M3 E/ t( \1 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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& [7 x7 T8 v* L2 E公仔箱論壇 十四、番茄茄餅 5.39.217.765 e8 W! h) T8 I6 w3 P& @& ^+ ^
* o; w; {/ ~9 T2 k7 D 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
* ~# ?# H# t6 }6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。 5.39.217.76# ?' P; T- j7 l
調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。
9 l+ W) \! [( Z" gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 製作: # N# L. M' @8 h1 A$ L
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。 公仔箱論壇6 o [6 m9 O) d5 x
(2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 tvb now,tvbnow,bttvb/ S M) c/ y( _5 O
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。 : Q v; V9 f0 S1 ~! N& T8 o
(4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。
" ]% q9 ^) ^: s+ P: ] 關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。
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: g. n; p; c j l5 p' ^公仔箱論壇5.39.217.763 f/ Z7 s; T# m! @8 i7 P; j
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十五、燒溜茄盒
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主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 , m1 h1 V6 M. Y! O# g
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 5.39.217.76' S& K* ]# Z5 L F
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C) Q5 p" r) c& I
製作: 5.39.217.76+ z& n' A4 |' E5 F
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
4 [7 j* g2 Y; l0 M3 c (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。
& d/ U& |. d I \5 f C, I公仔箱論壇 (3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; l' [. B/ k* ?- a* }
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
; H- F2 X7 N( r# W4 i* z( JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。 * ^9 R9 @2 d9 h- D# |. i& c
關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。
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2 N) u9 O/ ~4 _1 `0 G8 a5.39.217.76
4 x+ t C& _: P; s3 v& W5.39.217.76 十六、松仁茄花
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主料:長嫩茄子400克。 公仔箱論壇+ _0 V+ n) ^* E9 [2 C; e
配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。
6 W' H) J3 d1 ? 調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: L* n# _$ q! ~" K! C
製作:
, n. j# R: H% A1 ^公仔箱論壇 (1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
* c O+ J* R1 x0 c! m! JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。
9 v/ H- }8 x6 A1 P' z7 j! xtvb now,tvbnow,bttvb (3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
1 |% C6 \9 K2 |/ \3 L! u% w' B- _5.39.217.76 點香油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f W. V; ]3 f/ |) }
關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
, k% R8 z3 v8 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# B* Z/ |- T! Y' S8 p( B' j
tvb now,tvbnow,bttvb; p* r7 E, r. ]4 w4 R/ a u* Y
. u7 O1 w& T; L2 T3 G3 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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