一、炸烹茄條
. q/ Y% y/ ^+ M: {. Q4 c$ C
9 ]3 `7 `& }+ [- A( g% o5 |) g+ X1 }公仔箱論壇 主料:嫩茄子300克。 + Y3 {: e7 E0 T- W! \" B
配料:尖椒10克、胡蘿蔔10克、雞蛋半個、濕澱粉75克,沙拉油750克。
2 { ]' m! w+ p! J3 `, x2 k. L, u 調料:碘鹽5克,味精3克,醬油5克,白糖20克,醋10克,蔥、薑、蒜各3 tvb now,tvbnow,bttvb" M+ L: g: m' l# m N$ k
克,香菜3克。 5.39.217.761 c4 y4 q1 H- T m
$ p! `! i9 c4 e1 Q' Z: t/ m6 Utvb now,tvbnow,bttvb 製作: 公仔箱論壇3 S$ Y9 {/ S) C, y! v; ]1 q" `
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米長、1釐米見方的條,放入雞蛋和濕澱
; a7 X, ?9 p' d( u( `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 粉掛糊抓勻。
) b F) s& U3 u9 Etvb now,tvbnow,bttvb (2)蔥、薑切絲,蒜切片,尖椒、胡蘿蔔切線,香菜切寸段。碗內放醬油
9 D" `$ J; e7 _! A l/ ?5 k8 Wtvb now,tvbnow,bttvb 、鹽、味精、糖、醋等兌成汁待用。 5.39.217.76" T7 u) d; C8 e
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條逐個下勺裏,炸呈金黃色,倒出瀝油。
3 K2 g! u$ F+ O9 ?5.39.217.76 (4)勺內放底油,燒熱後放蔥、薑、蒜、尖椒絲、胡蘿蔔絲,再放炸好的
) k) O1 u0 Z, a# W$ u1 {! C: FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 茄條,香菜,速倒入對好的汁,顛翻幾下,裝盤即好。
6 a" | G/ j! v- Ptvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:茄條要炸挺實,才能酥脆。倒入汁烹炒時要速度快些,口感好。tvb now,tvbnow,bttvb/ `' p2 Z' ~& D* [5 X w
/ f; f+ |! ?! K/ ?% yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 I0 K) L, C# S" {
% }* e" @% x% w0 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) L9 i7 p: k3 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" a1 S2 x8 e1 u+ b
4 z% D8 L9 y* \, T公仔箱論壇5.39.217.76" f/ ~& H; L1 r) W
5.39.217.763 ?) @& l' f! e5 `. Y1 l4 M
二、菊花茄子
& q8 B6 K9 q- ?tvb now,tvbnow,bttvb
( U5 S8 P) P7 N% o; u( j( K/ N; Z( h 主料:長茄子300克。
" g, R! [) r2 z$ V) w5.39.217.76 配料:胡蘿蔔5克,麵粉30克,沙拉油750克,濕澱粉約8克。 公仔箱論壇0 P, n* G7 @7 N/ J% A) b$ F
調料:番茄醬25克,碘鹽5克,味精4克,白糖25克,蔥薑末各3克。 5.39.217.768 }; l4 H* Y. z
製作: ) _) A5 j* f* k( R$ f' M! a
(1)把茄子去蒂洗淨去皮,切4釐米高的墩,然後在墩的橫斷面剞上十字 2 U* s, Y p, _7 n
花刀,撒少量鹽略醃,再用麵粉沾均勻備用,胡蘿蔔洗淨切筷頭丁。 7 o; d2 L f- p" A" b
(2)勺內入油,燒七八成熱,放入茄花炸好,倒出瀝油,擺入盤內。 tvb now,tvbnow,bttvb( `0 p) q9 }3 D' ~# o! f4 X
(3)勺內放底油燒熱,放番茄醬略炒,再入蔥末、姜末、湯、白糖,胡蘿 公仔箱論壇; W1 P4 ]! j( k+ t8 G
卜丁,鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,加明油,燒淋在炸好的茄花眼即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [8 t. g# H6 s4 F& ]
關鍵:切茄花時要深而不透,沾麵粉時要把茄花沾均勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 g; I, l0 B% z2 J
4 I Z7 T: D' k- b3 L& s
公仔箱論壇+ v& X; b2 n( P9 D/ z' Q5 w
公仔箱論壇0 ~, X4 U' C: F3 G4 Z
5.39.217.769 o! S! }! B8 W i* {
tvb now,tvbnow,bttvb( G1 L6 q! N$ O* g
) l7 u5 n1 g9 ~3 ^7 v- b
( {( O; l+ J+ j3 S$ r6 K0 F. @tvb now,tvbnow,bttvb 三、魚香茄花 ! ?) l: y, t1 d5 x
/ p+ p7 A2 k8 ?* u7 S2 B
主料:嫩茄子400克。 5.39.217.76) H$ C: h# l6 w! q
配料:胡蘿蔔10克,青椒10克,川椒10克,沙拉油750克,濕澱粉10克。 公仔箱論壇) k* s" L% b8 v- J5 _$ ^- J/ R3 i1 J& R4 _
調料:碘鹽5克,醬油8克,味精4克,白糖10克,醋5克,料酒5克,紅油10
0 L6 U: D' b, }) N- c! J( i; Q6 dtvb now,tvbnow,bttvb 克,蔥薑蒜各3克。tvb now,tvbnow,bttvb( h8 m7 x8 V+ o- d# e# r0 K' U
- _4 Q6 |* _2 x5 B+ F$ B3 Y 製作: 5.39.217.767 R* P5 r# x' `+ O0 g% E5 Z2 K
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成兩半,剞十字花刀,再改成5釐米的段。胡 5.39.217.76- S/ L# m+ F! }: L$ p) m& ]
蘿蔔、青椒、川椒、蔥、薑切絲,蒜切片。
1 C0 F) U- L+ k1 r7 D% e8 @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (2)碗內放醬油、鹽、糖、醋、料酒、味精、濕澱粉、少許湯對成汁待用。
5 B t% b1 J" T X, n" V( R (3)勺內放油燒七八成熱,放入改刀的茄花炸成金黃色撈出瀝油,裝盤。
$ `9 v; `) K x, v% o4 g5.39.217.76 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥薑蒜熗鍋,再放入胡蘿蔔絲、川椒絲、
; G; g* D- T6 ~ 青椒絲略炒,倒入對好的汁,炒熟成流芡,加紅油,燒淋在茄花上即好。 / {- k, u2 m+ ?" k" v& D: ^
關鍵:炸茄花時要熱油。
# ]% i% [. r& l9 A m# [, m* E9 C3 B: Y, `6 [2 H! \
9 M: N) y" `$ l' W5 }* g8 j公仔箱論壇
- a- t: e& v" f5 gtvb now,tvbnow,bttvb
) l( Y& Z+ I! m- C/ k+ htvb now,tvbnow,bttvb
, p/ y, B- e7 W
+ E9 _) R; t& c' T Ktvb now,tvbnow,bttvb 四、糖醋茄條
% {; Z) \- ~' f, u- K2 F公仔箱論壇公仔箱論壇/ G, q+ i- Q9 \6 W" o6 ]
主料:嫩茄子300克。
- h; [3 u4 ^* H6 G% F; |- X 配料:雞蛋2個,麵粉50克,濕澱粉10克,胡蘿蔔5克,沙拉油750克。
: F/ P7 G( x: G6 V* H/ N4 K/ J公仔箱論壇 調料:碘鹽6克,味精4克,白糖30克,米醋10克,蔥薑蒜各3克,香菜3克 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) S ^0 [6 v! @
,香油5克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- O8 L# r4 j7 Q4 W- \$ D# }0 _
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _* {( n0 j' G: b
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長、1釐米寬的條,加少許鹽,略醃, ' |' P( ]+ w7 u' r* [6 X P
沾麵粉。 ! E4 n1 `- c. h. p8 p. J# K: m
(2)雞蛋打入碗內,加麵粉,攪成全蛋糊。蔥薑蒜切片,胡蘿蔔切絲,香 tvb now,tvbnow,bttvb5 q1 v* P" A" X. |/ u' I
菜切段。
! W- ^: } x+ Y6 u5 _& x( zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒六七成熱,把茄條掛全蛋糊逐條下入勺裏,炸成金黃色
$ |" r# [7 E) t+ E1 m' K2 W0 W ,倒出瀝油後裝盤。
" b% `+ a, Y# \" O( D0 k公仔箱論壇 (4)勺內放少許底油,燒熱,放蔥、薑、蒜熗鍋,放入胡蘿蔔絲,香菜段
+ z, a/ ?# H4 N, RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ,少許湯,鹽,味精,糖,醋燒開,用澱粉勾流芡,加香油,澆淋在茄條上即好。
* l/ G5 U4 T- f: d ~ 關鍵:茄條要反復炸二三次,使之挺實酥脆。
# V4 e, F7 T, b7 u$ Y+ zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ k( r+ I% g/ Z( }; T/ [3 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb, }$ z K0 t/ h3 I0 B- F
5 D7 u- C5 {+ V4 t
6 n( z$ U$ P: ?6 i' k5 C8 W5.39.217.76tvb now,tvbnow,bttvb- u9 a c* U3 k# g9 ]( C
& x0 O! }: Y h6 A 五、釀茄墩 ' J0 \4 Q6 O- G& n! Q+ G0 ~
1 \+ {% w2 z+ `% q
主料:長嫩茄子300克,肉餡100克。
% J3 ?3 Z3 p% G/ I7 x 配料:雞蛋半個,火腿末5克,香菇末5克,香菜末5克,濕澱粉10克。
& X& O \8 u% _6 r! O5 C公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,蔥薑各3克,料酒3克。 5.39.217.765 }9 i9 D- ]% i. I* @8 P
製作: 5.39.217.767 m6 D! X4 c, U z6 e; N
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成3釐米長的圓段,用小刀挖去茄子段中間部分。 公仔箱論壇. h3 ?* V4 y6 J: }- h8 }/ Y9 T
(2)把肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋攪均勻後,抹入挖空的茄墩內,撒上火腿末,香菇末,香菜末,上屜蒸8分鐘,熟後取出,擺入盤內。 + ]$ Z$ x9 v; ~0 v: T
(3)勺內放少許底油,加湯、鹽、味精,燒開用濕澱粉勾成流芡,澆淋在茄墩上即好。 tvb now,tvbnow,bttvb. b. n8 s/ {3 e% G
關鍵:掌握好蒸的時間。
+ E1 a; b6 v2 E1 W* Atvb now,tvbnow,bttvb; Y D, c7 x2 Q( M( m$ r
% `: f& Z* [$ A; t
& s' r% z5 u* i; _5 ~$ pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! d% S4 x5 U! E: b
tvb now,tvbnow,bttvb R) h4 B }/ v: o
* k8 l- x- c- B! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 六、醬燜茄子
$ w: a( H/ O' X5 L5 }公仔箱論壇
) d9 d3 D! t+ P5 P' ^4 b5.39.217.76 主料:長嫩茄子500克。
5 k0 T; p1 x* k& O* A! [6 O. x* W+ ?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:澱粉8克,沙拉油750克
( r! C. F3 |" B2 J" i: O. S7 e; _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 調料:豆瓣醬50克,白糖15克,味精5克,蔥薑蒜各3克。 2 X6 t2 x6 }9 S: u
製作:
/ p% T T* q* j" L- I2 O+ H% N5 R (1)茄子去蒂洗淨,兩切成斜剞花刀,,蔥切豆瓣狀,薑絲切末,蒜切片。
; I p, b5 k6 K+ L: T公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄子炸透,倒出瀝油。 tvb now,tvbnow,bttvb L: j& J* x: t7 [" Q) T3 n
(3)勺內放少許底油,燒熱,用蔥、薑熗鍋,放入豆瓣醬略炒,加湯、鹽、糖和炸好茄子,燒開後用小火燜爛,再放味精、蒜片,汁濃後用濕澱粉勾芡,加明油,裝盤即好。 6 g' `- M. c+ ~8 S- ?9 q& D
關鍵:湯汁少時,要勤晃勺,防止糊勺底。5.39.217.763 E$ t4 x" ?& e+ l/ j$ _- o
tvb now,tvbnow,bttvb( T3 r. m) n/ d; M; {# ?2 `
5.39.217.76" {, X4 U. b/ s& j- H: ~" V2 g) _
% ^; g, m- i {3 ~" H2 g" c) T4 O
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g. S) h1 J# G, I5 E, I
" d, Q7 I& P- C* g! ?* ~' P5.39.217.76
0 y8 W) t2 Y- r V% x2 `1 J公仔箱論壇 七、麻辣茄餃 5.39.217.761 O+ y# |1 m' }( U5 X: S
- `9 w0 e7 C: q; t" J* }
主料:長嫩茄子250克,豬肉餡100克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v. @5 d V3 p9 r
配料:雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克,濕澱粉10克,川椒5克。
9 s! o4 S4 c% ~- e& }: E: t5.39.217.76 調料:碘鹽5克,味精5克,麻椒面(或花椒面)10克,紅油10克,蔥、薑末各3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B1 h0 ^9 k ? N6 L* E
製作:
2 l5 j, F% w8 `* y (1)茄子去蒂洗淨去皮,切面兩半,再成夾刀片。川椒切段。 tvb now,tvbnow,bttvb5 {& h& \! X8 L; E
(2)肉餡加鹽、味精、蔥末、薑末、半個雞蛋攪均勻。放入茄夾內,沾面備用。 公仔箱論壇, N0 w7 e; D; e7 A
(3)用剩下的雞蛋,打入碗內攪成蛋液,再加入麵粉攪成全蛋糊。用碗把鹽、味精、麻椒面、湯和澱粉兌成汁。 tvb now,tvbnow,bttvb$ C4 a# C W; ~( u2 a0 v- ^
(4)勺內放油燒五六成熱,把茄夾拖全蛋糊入勺炸,呈金黃色後,倒出瀝油。
6 h) _& Z/ |+ u% Q& V (5)勺內放底油,燒熱後用蔥、薑末熗鍋,放入川椒段略炒,倒入兌好的汁炒熟後,放入炸好的茄餃,顛翻均勻,加紅油,裝盤即好。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 I) i- n* G1 k5 J' h7 r/ I0 p1 x
關鍵:切夾刀片時要深而不透,全蛋糊要幹稀適度。5.39.217.766 [6 y9 b* O9 e* t) Z
( ~- S2 ^: \1 J0 u$ L4 c6 e# {) Z
' @9 L# D3 X& Y& Y& k) S9 K5 c9 W! f8 ~9 m
tvb now,tvbnow,bttvb7 p, g6 T0 d% D- v. r; u
) d0 M* @2 {8 e4 e1 _' etvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇 {& I+ J8 K( X$ C0 u2 H
八、鍋塌茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb3 n8 N& A6 v8 A+ d+ j
tvb now,tvbnow,bttvb2 t8 G. w* j3 r2 d( c; M
主料:長嫩茄子200克,肉餡100克。
' v) t2 D4 A j( R* G6 o# r. M 配料:雞蛋2個,麵粉25克,沙拉油75克,胡蘿蔔片5克,黃瓜片5克。
% X# N2 f. K8 r公仔箱論壇 調料:碘鹽5克,味精4克,白糖5克,米醋3克,蔥、薑絲各3克,香油5克。 公仔箱論壇/ D3 V+ k1 H4 `
製作: ) n. i$ C4 a* H3 m# S! Q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀生。胡蘿蔔、黃瓜切成菱形片,香菜切段。
( p- U! e9 Y) b% s! F$ t! b公仔箱論壇 (2)肉餡加鹽、味精、雞蛋半個攪均勻後,夾入茄夾內,沾面。剩餘雞蛋打入碗內攪成蛋液。
+ c) S& e. I* j7 q+ BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺內放油,燒三四成,將沾面的茄夾拖全蛋液入勺,兩面煎成金黃色,加蔥絲、姜絲、湯、鹽、味精、糖、醋用小火塌透,待湯汁收幹淋香油,出勺裝盤即好。 6 ~; [' B9 g3 |0 |
關鍵:煎時用中、小火,防止煎糊,湯汁少時要勤晃勺,防止粘勺。 1 {6 V# l9 V X* E) L2 f
P Y7 X" i; |: x2 y公仔箱論壇/ Y t2 I$ K8 K) J5 Q5 J# ?3 f$ f
5.39.217.766 b1 z8 P/ _ V" f1 z- {
( G4 P5 Y( T3 I# T' c# _- {: x3 e# p
1 |5 V% g- ]! `# m \ 九、肉片燒茄子
( f: S+ ^8 g9 J: n3 m4 F5.39.217.76 主料:茄子400克,豬肉75克。 tvb now,tvbnow,bttvb, ~( Z: q1 w8 ? i, b7 ~$ [
配料:青椒25克,澱粉10克,湯75克,沙拉油1000克。 ' h+ b5 Z, r; y
調料:碘鹽5克,醬油10克,白糖10克,料酒4克,味精4克,醋4克,蔥薑蒜5各3克,香油5克。 - w0 `2 o% B0 K6 i( O1 X+ Z
製作: 0 S) Y" o# |/ l
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切滾刀塊。肉切薄片,青椒洗淨切塊。蔥切丁,薑切末,蒜切片。 公仔箱論壇1 _, k- Z, u; E
(2)勺內放油燒六七成熱。放入茄塊炸金黃色,再把青椒塊也放入勺內,稍炸倒出瀝油。 5.39.217.761 _+ z# `' k9 S% H& l8 _. D
(3)勺內放底油,燒熱,放入肉片煸炒,再放蔥丁、薑末、蒜片、茄塊、青椒塊、醋、料酒烹,再加湯、醬油、鹽、味精、糖燒開,用中小火收汁,汁農時,用濕澱粉勾芡,淋香油裝盤即好。
( S1 t+ U; F P$ i. c 關鍵:炸茄子時油溫要高,防止浸油。
6 u0 _$ Z$ {; M$ f! B
4 R/ [ D- P2 Y8 Qtvb now,tvbnow,bttvb0 t. K1 F% K/ Y! i9 N- [8 I
5.39.217.76 U; ^1 K& v$ }7 E' Z, L% [
; Q8 h; K+ }) B: _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 ^) }$ K2 V: }* T! U' H% t 十、蒸瓤茄子 公仔箱論壇0 }$ ~5 B+ D D2 f* D3 f
2 Q. H, t6 H7 K/ M4 l# f8 _ 主料:長嫩茄子400克,豬肉餡100克。
5 B3 K! Q) |# Y. t2 G$ Xtvb now,tvbnow,bttvb 配料:雞蛋半個,沙拉油750克,濕澱粉10克。 5.39.217.76, C) _& Q6 E4 l' }% Y
調料:碘鹽4克,味精3克,醬油6克,料酒3克,蔥薑末3克,鮮湯100克。
" o6 g6 L1 w$ U) {, z6 } }) v0 J7 T 製作:
% r+ t# O: Z9 a1 R, q! l5.39.217.76 (1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切成厚0.4釐米的片。肉餡加蔥末、薑末、鹽、味精、醬油、雞蛋攪均勻。
) ~9 v' o& s+ |7 a; S J ?; a) T, e (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄片炸約2分鐘,見茄片變軟,色黃,撈出瀝油。 $ G0 [$ a* j, [) n$ c
(3)將炸好的茄片每兩片疊合在一起,中間夾入肉餡,整齊碼在碗內,上屜蒸約10分鐘,蒸熟後,瀝湯扣入盤內。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ?( {: Q" `% x3 f2 e6 ~$ a& J
(4)勺內放少許油,燒熱,下入蒜末熗鍋,再加醬油、鹽、味精、鮮湯燒開後用濕澱粉勾成流芡,淋入明油,燒在茄子上即好。 5 F" L& A4 h7 [4 [ n( G( {
關鍵:茄片切的厚度要均勻,掌握好蒸的時間。 tvb now,tvbnow,bttvb; e$ v: V5 T7 C8 M9 Q7 ?! c, O
% V* T7 s% j1 d7 w' S# |, G0 f十一、芝麻茄條
; O/ y8 w+ c) N+ A" R" }# `公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ^/ g( V) P7 ~6 p
主料:茄子400克。 公仔箱論壇! U( L! e8 l! n5 M0 w' K
配料:熟芝麻30克,沙拉油750克。 5 |) d; [$ s. n7 Z1 M
調料:醬油15克,碘鹽4克,白糖10克,味精4克,料酒5克,蔥薑末各4克,蒜片5克,香油5克,湯75克。
9 t- a, I3 W4 G( `3 d: _! R2 G5.39.217.76 製作: 公仔箱論壇: q% I P) z0 @, q& T% O; A, I
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成4釐米長,1釐米寬的條。
& u7 A7 i- U6 k (2)勺內放油,燒六七成熱,下入茄條炸2分鐘,呈金黃色時撈出瀝油。
# N# M* i ^. w: A6 p8 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3)勺留少許底油,燒熱,下蔥末、薑末、蒜片熗鍋,放入茄條後,再倒入醬油、白糖、料酒、鹽、味精、湯、澱粉對好的汁,翻炒後出勺裝盤,撒入芝麻,即好。
2 V5 C( Z0 m) {, p) Y公仔箱論壇 關鍵:掌握炸茄條的油溫。 tvb now,tvbnow,bttvb' `4 b. ^4 l6 `" c
5.39.217.76; L7 u5 G, o3 K, K J$ M
) a: E/ s+ F& z+ `( J公仔箱論壇6 }) t. t& e# [2 ^
) e* Z' Z& I* F7 t9 g9 Y+ G
. m" D6 u/ g% X, f公仔箱論壇 8 Y% a6 Q6 P" P1 m
十二、炸茄盒 tvb now,tvbnow,bttvb0 c$ ~( o0 Z8 s' q
. I7 c( C3 j6 g% ntvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。
; u( w0 r4 L* I$ a& X. H; E公仔箱論壇 配料:水發海米10克,雞蛋2個,麵粉50克,沙拉油750克。 tvb now,tvbnow,bttvb [8 {, [5 u3 Y6 X, T4 ]/ L
調料:碘鹽4克,味精3克,料酒3克,蔥薑末各3克,椒鹽6克。 tvb now,tvbnow,bttvb: Q: @9 i9 ]4 |" }2 c7 A
製作:
0 o% w5 F, B: Jtvb now,tvbnow,bttvb (1)茄子去蒂洗淨去皮,切夾刀片。海米切末。 % M/ h3 R! C5 L. R/ I. c- h
(2)肉餡內加海米,蔥末、薑末、味精、半個雞蛋攪均後,放入茄夾內,茄夾沾麵粉備用。剩餘雞蛋打入碗內,加麵粉攪成全蛋糊,將茄夾拖全蛋糊。 5 R1 R" j% d: x& R6 k g0 F
(3)勺內放油,燒六七成熱,把茄夾逐個下入勺內炸熟,呈金黃色時撈出瀝油裝盤,放椒鹽即好。 tvb now,tvbnow,bttvb( K* H. \7 b( ^& P }
關鍵:全蛋糊要調的幹稀適度,掌握炸時的油溫。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) \4 S g. w# T; u
公仔箱論壇/ f1 Y& m; E: H8 d1 C, y) @* h
4 h4 z: H) E8 P! d7 w+ vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! b( A: K! L& Q% A5 T: Y9 A5 a
) T8 u. @4 ~2 V2 F& D' F. e3 n' O
; u4 M5 K5 V. c Xtvb now,tvbnow,bttvb 十三、炒五色茄絲 / h! B* ^8 C# l! v# J7 E
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Q q! U- s2 }' m" @: E! a# w+ m
主料:茄子350克。
; v8 F6 O" J$ T* D' v8 o' j; C% R. ~% { 配料:青椒25克,火腿25克,竹筍25克,川椒10克,豬板油50克,澱粉10克。
. B; \/ d$ u+ c" _, ftvb now,tvbnow,bttvb 調料:醬油10克,碘鹽4克,味精4克,蔥薑絲各3克,蒜片5克,香油5克。
# K! A1 r; W6 f1 E8 ttvb now,tvbnow,bttvb 製作: tvb now,tvbnow,bttvb" ]$ o1 h) [/ J9 O
(1)茄子去蒂洗淨,切絲。青椒,火腿,竹筍,川椒也切絲。 $ D. u) x, y" n# s* R% W1 }! O- o
(2)勺內放油,燒熱,用蔥、薑絲熗鍋,放入茄絲、川椒絲、竹筍絲、火腿絲、青椒絲翻炒,出勺前加味精和蒜片,用濕澱粉勾芡,淋香油出勺裝盤即好。
5 C' d, x, b6 H7 r6 a" jtvb now,tvbnow,bttvb 關鍵:開始炒時火不能過急,過急易糊。
( |- [ B: j6 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# F- _9 O$ L; B. D5.39.217.76( S- z4 D, W4 b5 ~: E- |7 q/ W
* C7 _7 I1 g/ A+ ?6 V2 Y$ e5 R3 ^
+ S2 p/ q* h$ }+ V( g公仔箱論壇4 R9 g7 E2 F# i$ j; E2 k
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: |$ L' C H4 I0 r/ f
十四、番茄茄餅
5 v6 |0 T0 l$ w* I1 Vtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _# q! R" m" @9 [( L) ^: |
主料:長嫩茄子250克,肉餡100克。 ( E1 O5 Z/ c r8 v
配料:麵包渣100克,雞蛋2個,麵粉30克,胡蘿蔔10克,濕澱粉8克,沙拉油750克。
3 o8 p2 U; N% K1 E8 u1 L* b7 jtvb now,tvbnow,bttvb 調料:番茄醬30克,白糖20克,米醋5克,碘鹽5克,味精4克,蔥薑末各克。 0 n9 j: y3 S" n) O0 b! S7 S+ ?1 a
製作: tvb now,tvbnow,bttvb+ V; r# I- v$ R% y& ]9 B
(1)茄子去蒂洗淨去皮,頂刀切厚0.3釐米的圓片。肉餡內加蔥末、薑末、鹽、味精、雞蛋半個攪均勻。把切好的茄片,兩片疊落,中間夾入肉餡,沾麵粉。胡蘿蔔切成象眼片。
% T& _; F; O- a& V/ K (2)把剩下的雞蛋打入碗內,攪均勻。把沾麵粉的茄片掛蛋液後,再沾麵包渣拍實。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, h1 j& L# Y" T1 [* J4 r
(3)勺內放油,燒五六成熱,將茄餅逐個下入勺裏, 炸成棗紅色,撈出瀝油擺盤。
2 n4 k. y/ V | s XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (4)勺內加底油,燒熱,放入番茄略炒,再加湯、胡蘿蔔片、糖、醋、鹽、味精燒開,用濕澱粉勾流芡,澆淋在茄餅上即好。 0 z j; c, i" }8 S; u$ R
關鍵:茄餅沾面色渣時要均勻拍實,避免油炸時脫落。 公仔箱論壇4 C3 N& ~2 w+ i1 j
, G- d9 C$ M) A" c# B" U
, L" X, i" G" j8 e
C: v! ~6 z/ v2 j5.39.217.76公仔箱論壇2 q+ s( h$ p" O7 i, ]- P2 z# J: j
+ n$ H8 \& m# B; q- s. L, d6 H公仔箱論壇 # P1 M$ x4 @6 d# B( b0 Z! m
十五、燒溜茄盒
. a0 ~, P& k: M8 \
7 a! R$ C" x. X4 ] 主料:長嫩茄子300克,豬肉餡150克。 公仔箱論壇, U) d, P6 O/ `5 y$ G$ t
配料:尖椒25克,雞蛋2個,水發海米15克,麵粉50克,濕澱粉30克,沙拉油750克。 : A5 \, G& }: b* |5 [* N: o# M
調料:醬油8克,碘鹽4克,味精4克,白糖10克,蔥、薑各4克,蒜5克,香油5克。 tvb now,tvbnow,bttvb. I$ D( R0 p- e, ]( q& l$ H+ ?
製作: ! N% u" `) x4 |, g; s# v/ V7 J
(1)茄子去蒂洗淨去皮,切成夾刀片。海米切末,尖椒切滾刀塊,蔥,薑2克切末,2克切絲,蒜切片。
8 d4 |1 j+ `4 c7 p6 i+ p (2)肉餡加鹽、味精、蔥、薑末、海米末、雞蛋半個攪均勻,放入茄夾內,製成茄盒,沾麵粉備用。 9 n/ `0 x' p7 R1 d; a
(3)用雞蛋1.5個,加澱粉20克,麵粉30克制成蛋粉糊。 6 Q( x: X# w& i* t/ ]) p7 I3 E
(4)勺內放油燒六七成熱時,把茄盒逐個掛蛋粉糊入勺,炸熟成金黃色撈出瀝油。
% s$ @. U W& ?" _/ F: k; W5 D8 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (5)勺內放少許底油,燒熱用蔥薑絲熗鍋,加湯、尖椒塊、醬油、鹽、糖、炸好的茄盒,略燒一會,加味精、蒜片,用濕澱粉勾芡,加香油,顛翻均勻,裝盤即好。
/ ?# ]/ n/ }, D- n3 P+ q. I2 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 關鍵:制糊幹稀適度,燒時不易過長。 ) ?" w; l3 f& u
公仔箱論壇# }$ q" b7 D# Z7 [; ^1 h
$ x8 [& l" m4 B- T4 ?
! W. X0 e+ w6 P% \$ E0 l( z& ^. F
" h$ _" } u4 _tvb now,tvbnow,bttvb
0 f8 ^" o( Z5 q$ C2 p" s& ?, [/ Z- w: ^/ KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.76. K$ Z5 U9 K: H) J. i
十六、松仁茄花 4 [2 L6 g0 L. C" h! O+ w* z
$ b1 `! b1 H: q" l6 O. ktvb now,tvbnow,bttvb 主料:長嫩茄子400克。
) x% J; `0 A4 {. G2 O s# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 配料:松籽50克,濕澱粉10克,沙拉油750克。 公仔箱論壇& J# c# t( t( I% S( k6 F
調料:碘鹽5克。味精4克,白糖10克,醋5克,醬油6克,蔥丁3克,薑末3克,蒜片3克,湯75克。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* w0 v# B7 D/ J( N, x |! \, Z( {
製作: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 E1 Y, ?6 ]/ u x5 i5 b |0 q
(1)茄子去蒂洗淨去皮,一切兩半,再切十字花刀後,改成6釐米X6釐米的塊。
! B. E) H7 J: h/ ]公仔箱論壇 (2)勺內放油,燒六七成熱,放入茄花炸成金黃色,撈出瀝油。 公仔箱論壇. m2 z2 s' u& K& ]' v( Q$ p. D) P. h
(3)勺內留少許底油,燒三四成熱,放入松籽炒出香味,加蔥丁、薑末、蒜片、醬油、湯、鹽、味素、醋、糖、料酒、炸好的茄花,燒開,用濕澱粉勾芡,
( O. ~) q! W$ q8 I2 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 點香油,裝盤即好。
$ N) u% ^% v; s9 k0 W" |' E 關鍵:炒松籽時油溫不易太熱,逐步加熱香味大。
0 r) h) O" O9 r8 k6 j8 o, nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb9 ]) E/ t5 C' m1 `
: t V: y/ s2 d( _9 }/ E) z2 E7 A
tvb now,tvbnow,bttvb3 N, K6 S! Z. l n4 j& y
tvb now,tvbnow,bttvb* D j5 M7 S% L7 \$ |: @* S
tvb now,tvbnow,bttvb. K# e: ~0 y6 w: s
|