材料：$ a! f u* l9 L
鮮魷：300克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% {; z* E3 F* e- J2 C! F& M, M% X, D
西芹：100克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( H8 I- |+ N; G5 M; w# Y4 ^0 ?
紅蘿蔔絲：適量1 Z0 `4 B3 E- n
蝦膏：30克tvb now,tvbnow,bttvb& \/ N% F2 G5 v# k# Z& m7 M/ L
葱：10克
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步驟：
0 F2 ^) p" R& u( M" a6 h+ h2 h6 h公仔箱論壇1 先將鮮魷鎅花切件、汆水，西芹切段、葱切粒備用。
7 G: u; Z2 ?2 s! d( aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @1 ~5 v" l2 l( d1 f; g1 _1 B5 I1 c
2 用油起鑊，放入蝦膏拌成蝦醬，加西芹、紅蘿蔔絲及鮮魷炒熟。5.39.217.760 A* \) _$ L' I) ^
; l) U! u0 u4 S5 K6 N2 q公仔箱論壇3 最後，可灑上葱粒作裝飾。tvb now,tvbnow,bttvb+ M) p. U7 I3 J, \% _! u
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發表於 2012-9-21 07:50 AM
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