你是否曾有外出旅遊卻因暈車而掃興的經驗? 2 U0 F' L' K& p6 D1 ^2 t( m
容易暈車的你,乘車時應注意:
4 x8 R P7 u" f' a! \tvb now,tvbnow,bttvb 1.出遊前一晚應有充份且足夠的睡眠。 . v: O0 T: K) a
2.一定要吃點東西,不要讓胃空著,但盡量避免不易消化、油膩及刺激的食物,如蛋、咖啡等。
6 k# G# p1 W P" Y& _+ i/ gtvb now,tvbnow,bttvb 3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。
! u$ ^' V$ E* g8 k# F6 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4.盡量穿著寬鬆的服飾。
2 |1 r) x1 ~0 b! h5 t公仔箱論壇 5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
/ L! K' D4 _9 {9 Q5.39.217.76 6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。
; ~6 g% f: m; c* T 7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。 |