泰式檸樂雞翼
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\/ i/ s( w: y檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
& t9 B6 ^% q$ g- Q! k$ _材料 公仔箱論壇" A, W, j. H* z! _
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩] : A. ~# O& H2 x# J O
製法 公仔箱論壇: L. u* L" G# G q" l- @
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。5.39.217.76" V# q, X' {" A O4 [
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 公仔箱論壇# f# L n7 G6 {
調味
, @, v8 g3 v1 `" h; R* P! |' F醃料：
# Y" H* M& V; F3 Z7 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特級蠔油 2 湯匙公仔箱論壇& G5 p3 v2 E. `2 [
芡汁： # X7 T* l: c7 Z! E+ e- _
泰式甜辣醬 3 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb+ n. j3 @9 G/ ^# j" u$ k
可樂 125 毫升 [1/2 杯]公仔箱論壇& n! v5 P: _9 p/ q4 A' j
檸檬 2 片
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粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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