泰式檸樂雞翼
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。
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雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
. q! a# j) }( e4 J7 |# w+ E公仔箱論壇製法
" i" {& e( j$ Z- Z& `6 r3 M0 U公仔箱論壇1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。$ R+ }6 \# M- L3 @4 M3 P
2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。
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醃料：
, x: R* _3 n* i2 X3 I) z% m; P. M0 N公仔箱論壇特級蠔油 2 湯匙
4 `, N5 s S8 y L5 D4 w- i2 R1 ftvb now,tvbnow,bttvb芡汁：
$ ]1 }% _; M% ^: p) ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙7 _5 B7 r2 L: m( c( C8 }3 r4 S
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
! J% ?1 k1 z$ s) h- M1 H8 ?5.39.217.76檸檬 2 片- O! ]* T. q& v# Q8 @- m
薑 2 片
4 E! |1 I4 o. N5 T6 E) _粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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