泰式檸樂雞翼
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檸檬能增加維他命C，但經烹調後容易被破壞。想攝取更多維他命C，建議可吃前唧上鮮檸檬汁或青檸汁。 tvb now,tvbnow,bttvb' |+ I' \: a0 v9 v
材料 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ [6 [/ u+ a8 U1 q
雞中翼 10 隻 [約 400 克/14 安士/10.5 兩]
2 c' F9 N, V- L. Stvb now,tvbnow,bttvb製法 5.39.217.76- Q/ C3 [4 _& [2 c2 S3 _- s' p( s
1. 雞中翼用醃料醃30分鐘。
5 N! o" A q$ v- n1 h& K5 S" v6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 用1湯匙油將雞中翼煎至金黃，下芡汁慢火蓋煮約5分鐘或至熟。 ! D/ h& G1 t3 {% q8 r' e
調味
3 A( u- z: j* g2 x0 l4 a; E9 _: Wtvb now,tvbnow,bttvb醃料： tvb now,tvbnow,bttvb: d2 F8 }, a' L5 u2 R
特級蠔油 2 湯匙tvb now,tvbnow,bttvb* X/ C, a7 Q: Q. m+ K
芡汁：
/ k% l' n7 i" P, v- f8 z2 P ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式甜辣醬 3 湯匙公仔箱論壇4 Y) J- F" g( {
可樂 125 毫升 [1/2 杯]
( l3 U2 ^1 s! h) z$ Jtvb now,tvbnow,bttvb檸檬 2 片
: p0 G1 R' P* z4 h( t2 otvb now,tvbnow,bttvb薑 2 片+ f0 p, ?# g4 N e
粟粉 1 茶匙
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發表於 2008-6-9 05:47 PM
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