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材料：5.39.217.76, `, [! ], Y) t
鹹魚適量5.39.217.76- V, F) m+ A; ^" c6 y: l5 ?
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雞胸肉半塊TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \1 r( w8 P! k0 R# m) u. ^ H; u9 r) Y
) m- A* c6 S4 W/ M" ]) U+ w; L& f西生菜3片
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白飯2碗
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油3湯匙
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酒1湯匙5.39.217.76; a4 A* n) {% Q# g& f& w
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製法：; K( D5 A, Z+ P! E
1.鹹魚放入電飯煲，淋1湯匙酒，蒸熟取出切粒。
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6 q" Z5 @" |: O公仔箱論壇2.雞胸肉切粒，拌入調味料(1)略醃，西生菜洗淨切粒。5.39.217.76# `5 E- q. V5 ^2 }: A. {
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3.用3湯匙油炒雞粒，表面變白即盛出，以餘油炒飯，並加入調味料(2)，接著放入鹹魚和雞粒同炒。
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4.最後加入西生菜，炒勻即可盛出食用。5.39.217.769 I) B% m0 v- A# G
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調味：' v% X8 A* u. U5 ~
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A# n* }+ z i8 L3 I公仔箱論壇酒1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L: n& J& y' X7 K
! d8 V% Z$ n6 htvb now,tvbnow,bttvb醬油1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb* |8 h4 w- V0 F) T# g" ^8 I
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生粉半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb- ^3 F, O7 q( z9 z, B4 E2 Z
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胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( g4 r- G% k& ~& ?
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發表於 2007-11-7 05:04 PM
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