返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 菜譜:炸肉骨碌烹

菜系:山東菜
" L% o) c+ [9 @3 ?: H$ ~! QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb0 ?& G6 b8 o3 t& S8 @  o& ]5 b
特點:外焦里嫩,肉味醇香tvb now,tvbnow,bttvb8 p/ K4 r2 ^/ t, H# G% J1 [2 r

$ V0 i' `& k: Z2 t9 M; h1 R2 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原料:五花肉750克、蔥絲25克、薑絲20克、蒜片15克、青蒜段25克、植物油900克(實耗約100克)、醬油15克、醋15克,料酒10克、香油10克,鹽6克、濕澱粉50克、干淀粉25克tvb now,tvbnow,bttvb3 R2 \6 \+ I* x) _6 ]; y

3 c* i* [$ _5 k+ n8 c; G# p1 g, T7 F製作過程: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ F& i% ~( I# J" Z# {. l& z9 S4 X

6 w2 O: `% U$ F5 _6 X9 J3 q- [2 _0 ~1.先把五花肉刮洗淨煮7成熟,撈出,皮朝上放在墩上,每隔0.6厘米深切一刀(深度為肉的一半),再隔0.6厘米切下一大片,把世下的肉片平放在墩上,再從肉皮面隔0.6厘米深切一刀(深度同上),隔0.6厘米再切下成為十字花刀的“肉骨棣(肉條),用濕澱粉把肉骨棣資助好;
: N; R& d5 t3 g  `6 [: |
0 }& K. k  _  q0 p0 V$ L4 ?5.39.217.762.炒勺上旺火將植物油燒至7成熟時,把漿好的“肉骨碌”沾上乾澱粉,散開十字花刀炸至金黃色時倒入漏勺瀝油; 5.39.217.76& r6 X! T% v  o  s7 r9 S$ T

& U: f; M8 _: Y6 v9 {" L1 }4 h3.原勺留底油倒入肉骨碌,烹入用蔥絲、薑絲、薑片和青蒜段加雞湯、鹽、料酒、米醋和香油對好的汁,顛翻幾下即成。
! R& C8 M0 ^, R1 X6 b' |; G/ ]3 d" @tvb now,tvbnow,bttvb
  K8 g; i6 A. T! _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% y2 ^" f# _4 L; e5.39.217.76公仔箱論壇/ R7 o- Y2 f  i- X  O  t# k9 B
延伸閱讀: 公仔箱論壇& f4 z/ P" H  M- D/ Z
7 p) I. w0 `) r! M) F. e/ W, ^
Green Tea Health Benefits
' J7 l; c" {. J! }8 f( p: i: uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. s+ V, F; A+ D4 X% d7 `8 h% P  f) \
The Truth About Vitamin Deficiencies 6 n/ I$ j/ Z* j9 H& n

7 j5 |1 M6 i' Etvb now,tvbnow,bttvbEating With Intelligence
thx for sharing:onion14:
Thanks.........5.39.217.76& b1 J! I' p3 y6 {# J) C0 \
i back to cook ?
5.39.217.768 D- ]7 `# T4 M8 p/ c

; J9 t7 H- x  r* p1 L7 n3 q5.39.217.76好似好好味咁!!
男人就好比洋蔥,要想見到男人的心就得一層層地剝,
剝的過程你會不斷流淚,剝到最後才知道,原來洋蔥是沒有心的.
返回列表