中里巴人 - 尺澤穴 (字幕)5.39.217.76" K2 A3 i, K1 x% T
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【方法】揉「尺澤穴」' j& M; x+ @# H0 u$ S1 |. G
【功效】補腎穴位,可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀,有降逆氣的作用,治療高血壓、哮喘
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5 X5 Z9 C3 S' I" D. n7 j) D公仔箱論壇* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部,取穴時仰掌並微曲肘,在手臂內側中央處有粗腱,腱的外側即是此穴
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