[冷知識分享] 中里巴人 - 尺澤穴 (字幕) ， 描述： dtfdet

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- _* o$ h5 W& K* T3 [" t【方法】揉「尺澤穴」( c. K/ i$ j2 |! F$ @5 x  [
【功效】補腎穴位，可改善上實下虛、頭重腳輕的腎不納氣症狀，有降逆氣的作用，治療高血壓、哮喘
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: U) A0 N( v- [2 h5.39.217.76* 尺澤穴 : 位於人體的手臂肘部，取穴時仰掌並微曲肘，在手臂內側中央處有粗腱，腱的外側即是此穴
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