醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！: Q: `0 |+ S0 v8 _% Q* A: D
& b/ t8 {: \3 y3 [4 o7 otvb now,tvbnow,bttvb每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。tvb now,tvbnow,bttvb5 Z* a/ a( m+ a4 g
" g5 Q9 |. n* f$ k: q+ Otvb now,tvbnow,bttvb自古以來,醋也是深具美容效果的食材。
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醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O% t; A7 a7 a" ~/ a F
, R" D4 u5 O3 g8 e公仔箱論壇以下三項是醋最為人所知的效果。, d' o1 R5 V9 B" G9 d
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減肥效果
- k3 A1 t) B$ I8 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。
, z. s2 J5 S( n/ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 X% |% w8 W9 }7 b" G X( p7 l6 S8 V2 ] A公仔箱論壇殺菌、抗菌效果
E+ x8 ~* ^( tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。
8 a/ S/ ~6 B3 F* |, }6 T( o# X s古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。
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* L6 q& E+ G7 C. ]# @- b$ i0 E0 Jtvb now,tvbnow,bttvb►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！
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& ]' d: v4 e3 f" K‧防腐效果- ^9 p! h8 y$ o3 i! h, G! R3 [
超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。5.39.217.763 ~$ Z4 G9 n3 c) t9 w$ k+ w
5 G- K5 p0 J( L' E公仔箱論壇食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。) n y4 ~3 {4 [4 t9 [$ U: v
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盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。
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; q# B7 ?5 U# O3 [5 s8 S- cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞
& W0 n2 R0 `6 |0 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醋的健康效果
' l9 u5 P! Q- c1 o# ~1 F5 C! [公仔箱論壇提升代謝力公仔箱論壇8 _ a9 ^& z$ s, B( L
增強免疫力$ x4 N2 [; [& E4 @% d% `
降低高血壓公仔箱論壇3 G9 z% M8 {6 z# \( i3 h( Y
避免飯後血糖值急速上升3 g$ l' F9 s* n; ] a: V" b. r
預防高血脂9 P7 O6 P; x0 w+ G8 b; C* v' Q
避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇
, i# Z1 \5 x- X' _) ^! V! OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。減少內臟脂肪/ G8 U+ a8 b/ s9 Z# D
促進鈣質吸收公仔箱論壇, n9 g: q8 C/ E# y
殺菌、抗菌效果8 j9 V& r# K# H' O) u6 D
防腐作用
0 |) L8 Y: J0 }TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇- V. V7 Q: w0 _) C
醋能消除疲勞
0 ~! K! L4 j: R$ O! D, I6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。/ t" G4 E1 @. p9 Z1 q: E8 X
7 W$ S/ U1 h W, v2 m保護血管
% c! [ a0 D5 s1 Z+ S3 e; Ytvb now,tvbnow,bttvb抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。
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也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。 |
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發表於 2017-4-13 03:22 AM
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