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[中式食譜] 串燒帶子

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材料
# H: ]8 e" P2 j" ~3 h1 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽.....少許
$ F- Q/ ]- b. t7 v香菇..... 3朵
1 \0 Q+ W+ w: o4 z9 X! `5.39.217.76帶子.....300克
) n7 J2 i9 l5 J# i* T0 N公仔箱論壇鳳梨.....100克5.39.217.76! |" V5 c9 L7 F/ I+ W% T; n
洋蔥.....1/4個
+ n2 a8 k5 n3 \5 X) S公仔箱論壇水果烤肉醬.....300cc公仔箱論壇" W( w; z4 q  T

5 B  ?! H/ p% {公仔箱論壇
& E0 B1 |' W+ _/ i1 m2 f作法
# X8 J7 m2 e, \9 ~: i- D& t/ B1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。6 L' ^- R9 F. e, k1 z

4 K! Q* k' v0 B; c) z  C% V# W5.39.217.762. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
  Y1 S! C4 g7 `
3 H, a3 p6 I% X, j3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。
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