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[中式食譜] 串燒帶子


$ G. j% X" K3 m1 k% u% i5 {tvb now,tvbnow,bttvb材料& r! B; O0 C, Y1 m* a8 T
鹽.....少許
( H  W4 \0 o6 s# ^* {; W香菇..... 3朵
- h, a' u, v5 q. |& `5 a9 O9 jtvb now,tvbnow,bttvb帶子.....300克& H; e! r" d1 f& O7 q1 W- y' t; p
鳳梨.....100克tvb now,tvbnow,bttvb6 J* _1 z' H; z
洋蔥.....1/4個
8 g( `1 {0 o( X: c水果烤肉醬.....300cc
9 I  \5 w2 f5 \# _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76; {( I3 k$ O$ @% X0 }

$ u" w4 A; E  j/ k  p作法
  g: ?; e. I( M7 C1 e" |1. 全部材料洗淨,帶子擦乾水份加少許鹽拌勻;?梨、洋蔥切片備用。
+ m9 a) _! f- W2 J5.39.217.76
; V8 V8 Y0 h  E  E$ ^: ~! htvb now,tvbnow,bttvb2. 以長竹籤將作法1的帶子、鳳梨、洋蔥片相間串起,最後於頂端串上香菇。
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3. 將作法2的帶子串,放上網架,不斷塗抹水果烤肉醬與翻轉,烤約5分鐘即可。. y: V/ t+ K6 b. H0 d. h
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