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食材公仔箱論壇, a* i% @ M) ?+ g5 T
鹽.....1匙
' Z& o; w* ~, H3 x, o8 r全蛋.....2顆4 s" [% P( d; m( F' B
麵包粉.....3大匙+ e) `$ B# y9 `1 `7 v3 b0 O
雞里肌.....200G& I* I6 `) f6 X+ X: D
起司餅乾.....3大匙
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5 I( E5 b/ f6 g6 V5.39.217.76公仔箱論壇" q; l, k% k ?) `# v0 K [, H d
作法
r7 O' E- O$ y( O" A% f1 j6 ytvb now,tvbnow,bttvb1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃2 N+ i6 X9 M s* X K6 z! \% u
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2. 麵包粉備用5.39.217.768 b! l# C2 A8 f7 ?: M1 ~
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3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀
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4. 和麵包粉混合5 y+ R# L' y$ J! [ v8 E
% n, S: ?6 S9 e8 M! x; x" g5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成tvb now,tvbnow,bttvb* s8 C- {0 `6 e! a5 U; P
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; w% ?$ y; F, G公仔箱論壇起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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