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[中式食譜] 五行腐皮捲

食材
  ^6 Q) i4 R' C; `: n+ Mtvb now,tvbnow,bttvb水蓮.....5根
* ~3 Y4 r, \6 _6 z  Y$ r5.39.217.76黑木耳.....3片5.39.217.76* u$ {; ]. f# u8 E
玉米筍.....5支' ]4 l0 y) Z8 E$ {4 q8 |& b# v5 Z
小黃瓜.....1支5.39.217.76& ?9 q/ L4 G! l4 x
白蘿蔔.....1小塊5.39.217.763 d0 `4 V; C. K+ M4 X
紅蘿蔔.....1小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; u9 Z% c6 S2 x
腐皮/生豆包.....5片
- Q0 q0 H+ l9 C% {5 _5.39.217.76
1 q) H2 b) Q1 y6 T7 q7 o5.39.217.76# Q$ u3 ]9 B, ?  q  u3 m
醬料  l8 K0 Q9 Q- Q3 ^( x
香油.....少許5.39.217.76; w( D) k, b5 M
香菜.....少許9 z' V% X& @$ E
白芝麻.....少許5 W% Q" X$ T' L, D' |9 u& E, O
砂糖.....1.5大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ?$ H# ^: i; r
玉米粉水.....100cc. q) g" h/ P# s  T4 i3 q* A
淬釀醬油露.....40cc' c! Y, s( z2 V- {2 o: t6 b, t" F
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作法:) F+ j! X* G# q6 J) y, B; G
1. 預先備料:將餡料食材切成對等長的細條狀,白蘿蔔、玉米筍、紅蘿蔔、黑木耳可先以熱水略汆燙過/ L/ X/ Y7 G% D  @; Q0 \5 X; z+ x

9 Q% w: A( T0 X2 m5 Q1 N# Y6 @  F2. 接著攤開豆皮,取適量五種備料鋪在上面
4 p1 u; u2 [* J3 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! `3 z6 T1 n# A+ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 再慢慢的捲起來
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( d- {* t- f9 Z. R6 gtvb now,tvbnow,bttvb4. 重覆每個動作完成五捲
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# N& P1 A3 S/ Y4 h% H5.39.217.765. 為防止醬汁燉煮時,豆皮會攤開導致餡料跑出,可以以水蓮捲起腐皮捲
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/ L) @( y7 }! \% X公仔箱論壇6. 全部捲好備用.7 C/ s7 @7 v2 I6 n4 R! f( x2 x

) ~) {/ C3 D$ X' @+ m8 i+ R# f6 n$ rtvb now,tvbnow,bttvb7. 以少許油微加熱後,放入腐皮捲以小火香煎,煎出香氣來再翻面
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7 A: W1 H  n/ X8 M5.39.217.768. 調醬汁:以淬釀為主醬汁,加上少許香油、砂糖、玉米粉水(勾芡汁)拌勻5.39.217.762 h7 y4 @& J7 Y+ U1 u( }+ E

# a9 @! |, k0 `3 b' z, x( wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9. 慢慢加入醬汁烹煮,讓腐皮捲吸收醬汁再翻面,因餡料已汆燙,不需烹調太久,帶稍稍收少許醬汁即可
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10. 將完成的腐皮捲盛盤,灑上白芝麻及加些香菜或香草,最後將郭底醬汁淋入即完成+ B3 ?1 G: V, g8 x& u$ |+ a, c" {' X
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11. 蔬食最愛使用的香氣腐皮,包覆5色的鮮蔬成五行菜,不但具有口感更能幫助腸胃蠕動,以香醇的淬釀醬油露來烹煮,美味更結合。公仔箱論壇- R0 i, G; r! ]
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12. 甘甜不死鹹的淬釀醬油露,嚴選美國非基因改造黃豆製成,提升美味。
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