每天一大匙打造「溫熱體質」— 醋～～～～

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醋的好處多多,能淨化血液,改善血液循環,還能分解並防止體脂肪堆積,據說古代「埃及豔后」就是用珍珠醋來維持年輕美貌呢！tvb now,tvbnow,bttvb2 n6 g: o# S7 g; j  f6 g tvb now,tvbnow,bttvb* C# U& K- `( n$ t& u& q! k- e/ {( h 每天以一大匙的醋打造「溫熱體質」。醋裡的檸檬酸、醋酸、蘋果酸等,能活化製造能量的檸檬酸循環。屬於高能量食材的醋,也能增強免疫力。/ `1 h& `9 ^; Y- T2 ]- p% { 公仔箱論壇, m8 @) U# U! v8 H 自古以來,醋也是深具美容效果的食材。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" \3 B! d/ n5 {9 i$ V: ^ 6 W: w5 x- t9 z( b 醋還能淨化血液,改善血液循環,並藉此改善全身新陳代謝,加速細胞的年輕化,也能提升鈣質吸收速度。肉跟海鮮連骨帶殼,跟醋一起燉煮時,醋酸能讓骨頭跟殼裡的鈣質融入湯汁,增加鈣質吸收。據說古埃及的絕世美女「埃及豔后」就是靠珍珠醋來維持年輕美貌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M0 g! r9 w0 ?+ U1 U * h) ~5 x# P( n3 M) y以下三項是醋最為人所知的效果。 / ]: q/ G% l0 t6 j. S, Y8 c  p' r+ i( D; J 減肥效果tvb now,tvbnow,bttvb+ N* q& C/ ?* }# f5 n+ t+ ~ 醋具有分解並防止體脂肪堆積的作用,能有效消除內臟脂肪。 # g) H& h; k+ b+ l' `/ s) tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。   U7 |, b3 f5 e2 {0 C+ c殺菌、抗菌效果5.39.217.76# B8 a3 h6 g" ^9 v& W! a 能預防食物中毒,特別是針對葡萄球菌、腸炎弧菌等的抗菌效果更為顯著。研究指出,與食鹽並用更能提升其殺菌效果。 ; J. J5 e) u/ t: C古希臘被尊稱為醫聖的醫師希波克拉底,發現其殺菌效果後,就拿來治療扁桃腺炎、氣管炎、疥瘡與狂犬咬傷。 ! l3 |. g0 m+ {+ C, I" Wtvb now,tvbnow,bttvb ' s  p  r9 O: P►看更多：白醋能防霉,殺菌好安心！ 1 q. r7 }$ k: x, Z; }5 s5.39.217.76 " @0 \) h/ O1 t$ m4 T+ a8 I‧防腐效果2 t1 m+ z- @$ h& y! Y 超商販賣的三角飯糰只要加入２％少量的醋,就有長達１８個小時的防腐效果。醋的濃度要超過３％,人類的味覺與嗅覺才辨識得出來。因此,醋同時具備了提味與防腐功能。 1 o6 ^; r, A6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 & g: P8 V0 a( \3 p6 R5.39.217.76食用醋可分為穀物醋、水果醋、米醋與黑醋。與米醋相比,被定位為健康食品的黑醋所含的各式胺基酸更加豐富。 0 j7 H4 V$ n% `- a3 }8 E* G4 c) q2 H9 H' F 盡可能每天都要吃點醋。為了減少鹽分攝取怕酸的人,可以循序漸進地將醋加進調味裡。tvb now,tvbnow,bttvb( W5 T: B' r" p4 F9 C, v TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k  t9 _  [/ [( v' D- e ＜＜讓新陳代謝變得更加旺盛＞＞公仔箱論壇8 F8 v- k& r5 W- ~/ e9 B) U 醋的健康效果 4 H6 K- S- F: _; t5.39.217.76提升代謝力5.39.217.761 @! d6 {& c: u" {) D( G- [ 增強免疫力 ) y: S& j3 `- ]7 X. g( C7 o+ [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。降低高血壓TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ J& y8 F1 U' v- J* _' [ 避免飯後血糖值急速上升TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: g2 U" s& r* L4 R4 m* L 預防高血脂5.39.217.76! @- e7 h7 }! D" j' J 避免形成氧化低密度脂蛋白膽固醇8 \$ d" x3 N$ R7 X 減少內臟脂肪公仔箱論壇" |/ v4 B" ~0 h- I 促進鈣質吸收5.39.217.76( B' b- Y; J0 l; P 殺菌、抗菌效果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! m2 h9 S- ], ?! y8 |# `  | 防腐作用5.39.217.76$ l! K, T+ F7 ~' e9 F1 Y# h  } 公仔箱論壇  P% L5 m8 D5 b" z5 f 醋能消除疲勞 ) V9 e: B  L' N  [2 D- k; h經過了激烈運動或重度勞動,醋能活化肌肉裡的檸檬酸循環,製造能量消除疲勞。同時攝取消除疲勞必備的糖,葡萄糖就能有效被利用。 - f8 J/ i) x# B- q; K" RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.76' V: [% Z" W' T. C; B! v& f( K 保護血管 ) j, y  s1 s. {+ B0 r1 f1 n/ g( fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抽菸或過量油炸食物會增加血液裡的活性氧與脂肪,讓紅血球失去彈性,增加白血球表面黏度,讓血液變得黏稠,導致血液循環變差。 * U9 X$ e- c! E  h 3 g6 b8 G  y$ O4 n6 b1 M0 Ltvb now,tvbnow,bttvb也會讓低密度脂蛋白膽固醇附著在血管壁上,增加動脈硬化的風險。醋能分解並減少這些低密度脂蛋白膽固醇並防止氧化。此外,還能增加高密度脂蛋白膽固醇。