( F' j1 n" S" C6 A# h! Y9 _公仔箱論壇食材$ V1 U- }. B, ~
鹽.....1匙5.39.217.765 s. n! N* U" C/ E* a, q
全蛋.....2顆tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 i2 O: ] z4 n0 s; h
麵包粉.....3大匙
P* R# ~+ H r6 D雞里肌.....200Gtvb now,tvbnow,bttvb; j0 @2 r8 z7 C+ e
起司餅乾.....3大匙4 \: s$ r6 Q6 E: X$ b ^
$ L, c& D, p& Z0 x" a' {6 Atvb now,tvbnow,bttvb6 R7 W7 {; x% n
作法tvb now,tvbnow,bttvb1 h9 _! C% r$ V- h
1. 雞肉蛋液少許鹽巴抓醃公仔箱論壇 }: X! h' X" J: j
- _7 u6 c/ d2 g3 N7 ntvb now,tvbnow,bttvb2. 麵包粉備用5.39.217.76$ \9 O1 o. T& ]
j8 z/ F& a3 L$ d* \1 k公仔箱論壇3. 市售起司餅乾放入塑膠袋壓成碎狀公仔箱論壇$ ` V) }6 }' \" k7 N
- A; Z8 F/ |1 s( u' ^7 Z _tvb now,tvbnow,bttvb4. 和麵包粉混合* _) l; j0 }2 ~6 c7 a: }* h: G
; | n% q& o5 Q: t5. 里肌肉放入粉內緊緊按壓.放入預熱的烤箱.180度烤15分完成5.39.217.76( L% r7 p" u! m% q5 ~
公仔箱論壇7 r/ l5 Z h, e) q- N) t4 z
/ t: k: I `" X8 U. h' Mtvb now,tvbnow,bttvbTips
0 J0 r" u# W- A9 Y0 e) C- [4 \tvb now,tvbnow,bttvb起司餅乾本身的鹹度夠.抓醃雞肉不需要再過多的鹽分.一點點提味即可
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發表於 2016-1-1 04:42 AM
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