: o) ?% I+ O; ]6 o; ntvb now,tvbnow,bttvb材料( m: v0 k7 H6 F5 }" f; }
雞蛋.....1顆
( m, L& }/ N" a Q) H7 k. ~- U5.39.217.76白飯.....適量
$ V4 l5 {- G# _9 N黃豆芽拌菜.....45公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [* Y, D1 ~% W% y
芝麻拌海苔.....35公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Q# k/ X' ? F9 [. Y& W8 l9 s" Q* W0 u
辣醬小黃瓜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, E* Y' u( J" ^5 o1 q* p& M; Q
柳松菇拌菜.....40公克
/ m0 M0 J+ @# Z0 C2 t L5.39.217.76紅蘿蔔絲拌菜.....40公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 y$ |8 {# j* _4 f* `4 y5 F
$ q. @% E( D+ Y ^* MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w* }/ M3 W, E! Z, l/ _0 J( `. H調味料
6 ?0 y4 e# n3 ctvb now,tvbnow,bttvb黑麻油.....適量
2 {. Y( S! U+ C" Y2 m8 h. s韓式辣醬.....1中匙
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J9 L, W; [4 u
1. 取一石鍋碗放在爐台上燒熱約10分鐘，待石鍋碗變熱後，再於石鍋碗內塗抹上一層黑麻油。
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" T, A5 h+ a( e' S, s( k/ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將白飯盛入作法1的石鍋碗內後，依序放入黃豆芽拌菜、芝麻拌海帶、紅蘿蔔絲拌菜、辣醬小黃瓜、柳松菇拌菜。然後再放入韓式辣醬於所有小菜的中間。
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3. 最後在作法2的材料中間處，放上一個至半生熟的煎蛋即可。公仔箱論壇1 y' s' D( m' U: X. V y
公仔箱論壇" e: p7 ]$ j3 o1 G i' f4 V0 d+ d9 u
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發表於 2015-12-30 04:38 AM
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