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[藥膳] 滋潤杏仁冰糖燉梨

材料5.39.217.76. H8 o! j8 r% L9 c- y1 J! q4 ]
水晶梨 2個、雪耳 1朵、南杏/北杏各 12克、薑 1片、冰糖 1-2塊、水 2杯
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做法
+ u4 y4 i1 Z- l1 v! G7 M/ i5.39.217.761.水晶梨去芯、切塊備用。5.39.217.763 }; Q0 Q( X/ B0 J8 z. y; T, i' P; w

, W# _5 {4 S2 ^2.雪耳浸水後,剪成小朵。煲滾水,下雪耳和薑片汆水備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^1 s" T& P& w  T
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3.南杏和北杏分別加水浸 30分鐘。0 C0 t% ]) c# ~( G
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4.燉盅內放入水晶梨塊、冰糖、雪耳、南杏、北杏、水,蓋好蓋,放入煲內,隔水以大火燉 1小時即成。
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