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[冷知識分享] 中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)

中里巴人 - 撞丹田法 (字幕)
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【方法】肚子(丹田部位)放鬆,全身不用力,自然地撞牆。若無撞擊對象,也可握拳敲打tvb now,tvbnow,bttvb5 I: v0 ]7 |7 ~+ R* I; g
【功效】增強人體腸胃、肝膽、腎的功能tvb now,tvbnow,bttvb, C' r3 I6 N# r5 Y% n- j* r
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https://youtu.be/glF3YpcusxM
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