[美食介紹] 蛋 白 魚 肉 拌 草 莓

马来西亚

材 料 ： 蛋 白 5 隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  M- z( P0 w; |) w- ?" Y, A

& I, i* G& |3 t* J/ |5.39.217.76rpMo!d　 　 　 魚 肉 120 克
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4 V2 M# {7 F! I8 }! C公仔箱論壇T7a　 　 　 草 莓 4 粒5.39.217.76  |4 w4 a, b( b5 K/ O6 z5 v) }
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- z0 M) s) C: F+ O1 ttvb now,tvbnow,bttvbg`9Y　 　 　 芫 荽 碎 1 湯 匙
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;S(pL4nR|+J/A6[,]m　 　 　 鮮 奶 1/4 杯HDzone
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醃 料 ： 鹽 1/8 茶 匙HDzonen:FBS(y)j^* K3 m3 [- ^" t4 B. J: k& u9 V( X
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( {7 w' n2 [- ttvb now,tvbnow,bttvb　 　 　 胡 椒 粉 少 許
3 _' u1 _) ~" X' _- o3 z/ p4 U3 O3 rtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, ^  k8 ]  t& J9 {. n' Z
s\P        LK/w_D　 　 　 生 粉 少 許
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' G" @2 `; M; h. q$ ^5.39.217.76*rv4ntvb now,tvbnow,bttvb2 E3 c1 S+ @5 c; S2 @4 z7 T3 u4 ?
}C7H        I!`HDzone蛋 白 調 味 ： 鹽 1/2 茶 匙6 n4 x; Q: e, y. j1 v/ M1 x! {

; T/ j" f1 Y" b( p$ Jtvb now,tvbnow,bttvb0k^&Z#??D;K3b　 　 　 　 　 生 粉 1 湯 匙*[6a/g-Qua
2 N! h* K: c: `+ Z& {% [　 　 　 　 　 麻 油 少 許3R&EirK9X0 \0 K# _  y" `" I3 H9 o
做 法 ：5.39.217.766 p  {3 @! I; w/ i: u0 c
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pu^Q.yXSHDzone1. 魚 肉 洗 淨 抹 乾 切 粒 加 入 ， 飛 水 備 用 。:Up0UR j#p2C
. H: g) ~4 z1 }# C: i# M: ?tvb now,tvbnow,bttvb2. 草 莓 切 粒 。" f# k9 q) |) F$ T3 T9 _& v* L- d8 b+ \

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  {6 I+ ?9 ?; d5.39.217.76vr`Y+k3. 蛋 白 拂 勻 加 入 調 味 魚 肉 鮮 奶 。1_eQ6Ql
) _9 y5 p* N( X" g7 k/ g3 z4. 鑊 中 下 油 注 入 蛋 、 魚 肉 、 鮮 奶 ， 慢 火 炒 至 蛋 白 凝 結 ， 隨 即 加 入 草 莓 粒 上 碟 即 成 。