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發表於 2008-4-30 07:48 PM
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睡覺時, 禁帶6種東西
睡覺時, 禁帶6種東西4 o- m' P! W! @+ @/ J3 |+ u8 {0 M
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/ ?) A* y$ H0 A* h8 W ^' l7 z: q5.39.217.76 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 q& Y3 z" f, o! r& }* d1 T; X9 y
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人的睡眠是最完整、最系統、最有效的休息方法,也是科學養生的重要內容。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) P; q$ E* a6 s2 e+ A- w
但如果忽略了睡眠中的一些細小事情,會對健康不利。
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1戴「錶」睡覺。公仔箱論壇8 |7 ^( d* C+ A* d8 S. ^
有的人喜歡戴著手錶睡覺,這不僅會縮短手錶的使用壽命,更不利於健康。因為手錶特別是夜光錶有鐳輻射,量雖極微,但專家認為,長時間的積累可導致不良後果。5.39.217.76) X% {% N6 E' }- ]) c2 \. q% V {
, H/ r1 W( `0 V8 t& Q& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2戴「牙」睡覺。
% ]) w5 S/ K) y4 K I/ Ntvb now,tvbnow,bttvb一些人習慣戴著假牙睡覺,往往睡夢中不慎將假牙吞入食道,假牙的鐵鉤可能會刺破食道旁的主動脈弓,引起大出血甚至危及生命。因此,戴假牙的人臨睡前最好取下假牙清洗乾淨,既有利於口腔衛生,又可安全入眠。
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" t7 r7 I, q9 c w公仔箱論壇3戴「罩」睡覺。
$ \/ ]4 ^# P8 }4 ]美國夏威夷文明病研究所通過調查5000多位女性發現,每天戴乳罩超過12個小時的女人,罹患乳腺癌的可能性比短時間戴或根本不戴乳罩的人高出20倍以上。女人戴乳罩是為了展示美或保護乳房,而晚上睡覺就沒有這個必要了。( z+ V" ]* U* w- J* P
0 A% [$ V* j4 N: v, s' n, a公仔箱論壇4帶「機」睡覺。
# i2 Q: d' y$ G# m5 d3 L2 u \有的人為了通話方便,晚上睡覺時將手機放在頭邊。美國專家詹姆斯克指出,各種電子設備,如彩電、冰箱、手機等在使用和操作過程中,都有大量不同波長和頻率的電磁波釋放出來,形成一種電子霧,影響人的神經系統和生理功能的紊亂,雖然釋放量極微,但不可不防。公仔箱論壇 ]# w: L, _2 J( @1 q' e8 h5 b
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5帶「妝」睡覺。
8 E3 B" h5 k* ~2 y有些女性尤其是青年女性,她們往往在睡覺前懶得卸妝。須知,帶著殘妝豔容睡覺,會堵塞你的肌膚毛孔,造成汗液分泌障礙,妨礙細胞呼吸,長時間下去還會誘發粉刺,損傷容顏。所以,睡前卸妝洗臉很有必要,可以及時清除殘妝對顏面的刺激,讓肌膚得到充分呼吸,不僅可保皮膚的潤澤,還有助於早入夢鄉。7 U: k5 b( Z6 l1 E3 z( T
# u* W5 e* t, A: W- H$ q, LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6帶「別人的老婆」睡覺。
' k* H: {7 t7 Y, K公仔箱論壇可能睡醒時已被別人打死 |
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