材料tvb now,tvbnow,bttvb" s4 c' r7 G# o( Z( k3 k3 N0 K1 v
番茄 1個、帶子 110克、雞蛋 4隻、葱花 20克
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調味料
- j- o8 S9 x0 y$ P. Ftvb now,tvbnow,bttvb鹽/胡椒粉/糖各半茶匙、生粉水 1茶匙、生油 2湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' [* T1 U5 e- v
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做法
! B+ V+ p2 A% x2 S. S/ ] wtvb now,tvbnow,bttvb1.番茄和帶子分別切粒。; t6 S- G/ ?3 q
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2.燒滾水，放入帶子汆水，撈起，瀝乾備用。
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8 s! g' X- a: @1 q3.雞蛋加入葱花、糖、鹽、胡椒粉、生粉水、生油、番茄粒、帶子粒後，拂勻。
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4.開大火燒熱鑊下油，收細火，下蛋漿不停兜炒至蛋熟即可。
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帶子要先汆水煮熟，然後用乾布吸乾，減少水份，炒蛋時就不易出水。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 m4 [; s" i6 w$ P, M% R. Y; Y
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發表於 2011-1-5 05:18 AM
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