花生卤猪蹄tvb now,tvbnow,bttvb/ T" U" p1 U3 m. l
材料：* j) C) n0 m) J( ]
花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
1 h# y0 y% a9 `3 p9 i1 d0 w/ {! S 做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- l0 O; ]9 f! Q# f7 A
1、将花生洗净，备用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 L" |* K+ b+ `) J @0 G- W8 f. W j
2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
# X9 w, @# K; ]/ @6 d3 V9 J5.39.217.76 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。tvb now,tvbnow,bttvb- r2 w: h* g- y" N6 }) L6 f
4、最後加入适量的盐即可。3 _% l5 w4 N/ j- R7 ]
专家的叮咛：
2 I: k+ f; j8 {- R) A1 ^7 g" W- Y公仔箱論壇 花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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