花生卤猪蹄公仔箱論壇2 F8 l2 E& V' k
材料：
& g& L; ]# S/ K" a5 J8 Itvb now,tvbnow,bttvb 花生四两、猪蹄一只、水五碗、盐适量。
, Q- G7 y6 g$ _8 H# S6 U2 [+ Ctvb now,tvbnow,bttvb 做法：
) o8 X. P: }5 m* C 1、将花生洗净，备用。
: i3 ^4 Q7 J) t% {5.39.217.76 2、猪蹄切半并入水氽烫，再捞起洗净，备用。
* A' B+ Q- R$ w 3、将以上备妥之材料一起放入水中，以大火煮开，再转小火炖一小时。
* B i! t6 B5 I9 C2 x7 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4、最後加入适量的盐即可。公仔箱論壇$ l; t2 Z) N7 L V# y
专家的叮咛：5.39.217.76) m. O" U% M( H k" b, }: A
花生脂肪含量高，猪蹄富含胶质，皆有促进胸部发育的效果，不妨可以三天吃一次试试看 |
發表於 2010-5-22 09:03 PM
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