[冷知識分享] 吃辣的好處

heaven791107

適量的吃辣不僅讓人覺得快樂對於身體也有益處：
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1.促進血液循環：0 ]% x7 I4 a% E" o8 j
辣椒有一定的藥性，能除風發汗、除濕、改善怕冷。tvb now,tvbnow,bttvb: }6 B* }# i$ b& X' R6 j% r
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2.肌膚美容：
4 w2 `9 z" ^9 q1 @- l辣椒能促進體內雌激素，改善皮膚狀況，許多人覺得吃辣會長痘，其實並不是辣椒的問題。
6 W+ T: w" G* ]$ j: P6 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。只有本身就愛長痘的體質，吃完辣椒才會火上澆油。
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3.降脂減肥：
3 }5 Z8 g5 [. \' U8 h$ e公仔箱論壇辣椒素能加速脂肪分解，豐富的膳食纖維也有一定的降血脂作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 s7 Q/ ]6 `0 T- l
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4.止痛散熱：
, F6 U! X9 b% b- f* u5 G4 F公仔箱論壇辣椒性溫，能通過發汗降低體溫，並緩解肌肉疼痛，因此具有較強的解熱鎮痛作用。
# l# a0 J! F+ m6 \8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美國研究發現，辣椒素能減少傳達痛感的神經遞質，使人對疼痛的感覺減弱。