[藥膳] 黃耳燉鮮奶

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材料：      
! R: n  ~1 i& ^tvb now,tvbnow,bttvb黃耳(浸軟發大2朵)，鮮百合(1個)，鮮蓮子(10粒)，鮮奶(1瓶)，冰糖(適量)，滾水(1碗)。tvb now,tvbnow,bttvb/ n8 x" y- }" N

3 h2 ~( m1 e! f1 N公仔箱論壇做法：      TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 `/ e% g+ D& g! u
將材料洗淨放進燉盅內, 用文火燉1小時。tvb now,tvbnow,bttvb& M0 L9 a8 k& v" k$ I+ r* Y' C
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功效：      公仔箱論壇' `: t9 o/ E6 s( V7 \
潤肺、滋陰、養顏、清心安神、滋潤肌膚。
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