綠豆薏仁湯. Y# s) J2 k( m# a m- r- C
綠豆可以清熱解毒、利尿消腫，薏仁則可以健脾止瀉，輕TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 n0 m y! ?3 V. ^ G
身益氣，對於經常需要熬夜工作者或是心煩氣躁、口乾舌5.39.217.76. P3 N( [- F) ?- I+ b( M2 `
燥、便秘、長青春痘時，除了多吃蔬菜水果與補充水份外，
2 w: Z- K3 q! c4 D) Q把綠豆薏仁湯當點心食用，對於消暑除煩非常有幫助。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y: a4 j# h# X, g$ o) @& k+ f
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豆腐味增湯
- m* r- E; ^0 G6 s: y公仔箱論壇味噌是用大豆發酵製成的，經過研究證實味增含有一種特' ~" _5 I/ k9 O. V1 j
別的酵素，能將身體內的放射線排出體外，因此對於曾經TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N3 {8 n$ [5 ~9 I d
接受過化療的癌症病患，或是長期使用電腦的人都應虒常公仔箱論壇9 W& Q8 V. |# Y. ?# a0 X2 }) ~# I' W: P! z
食用。大豆本身就含有許多天然的抗氧化劑，能夠預防老
% G% J* r' L! z0 N! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。化，並且大豆中含有類黃酮素與女性荷爾蒙相似的天然物
8 r! f/ q4 K/ \8 R: `公仔箱論壇質，對於女性來說，可以當作很好的荷爾蒙替代品；對於
, O! I8 n+ v4 H8 R2 S9 c公仔箱論壇素食者來說也是很好的蛋白質來源哦！2 Q! o3 q& j9 r2 J- [0 f) J
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綠茶# \- J4 i& G$ B- u$ f
綠茶是近幾年來最為人所津津樂道的養生飲品，因為其中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. A4 T& X0 }; b1 c" o& P' x2 ?
含強效的抗氧化劑兒茶酚以及維他命C，不但可以清除體
* c8 t; f4 b' f: z: ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。內的自由基，還能使副腎皮質分泌出對抗緊張壓力的荷爾
$ l" h. B9 q m$ K; o公仔箱論壇蒙，當然綠茶中所含的少量咖啡因也可以刺激中樞神經，
& m! |7 n R6 ]* a( Q0 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。提振精神。最好在白天飲用以免影響睡眠。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 C ^& e- z- D \
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枸杞茶
+ E T. q0 G6 @7 J公仔箱論壇枸杞子含有豐富的β胡蘿蔔素，維生素B１、維生素C、鈣、, o; `5 H R# Q" h
鐵，具有補肝、益腎、明目的作用，因為本身就具有甜味，tvb now,tvbnow,bttvb% o$ v* i9 Q# p z5 S' G' r' i
不管是泡茶或是像葡萄乾一樣當零嘴來吃對電腦族的眼睛
$ e; u* C; H& Y- l酸澀、疲勞、視力加深的問題都有很大的幫助。
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菊花茶
# J% f; c5 Q8 L& ~. LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有明目清肝的作用，有些人就乾脆菊花加上枸杞一起泡來公仔箱論壇. k; S) ?9 `; s
喝，或是用蜂蜜菊花茶都於疏肝解鬱都很有幫助。tvb now,tvbnow,bttvb0 g2 W( y5 M; d& o: X
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決名子茶
6 S% K; p; @) b0 L5 _0 z4 s決名子有清熱、明目、補腦髓、鎮肝氣、益筋骨的作用，
5 j- Z" `, m/ Z2 ?! t5 @" b3 D. y若有便秘的人還可以在晚餐飯後飲用，對於治療便秘很有
$ ?; w8 s/ g$ s( y! H7 _' j. p0 _效果。5 U: ?) p% C1 n! w
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杜仲茶
! ?" k4 B( e7 {4 A/ |7 }5 [" B! g5.39.217.76杜仲具有補血與強壯筋骨的作用，對於經常久坐，腰雖背
* \' b- G, \0 d! \痛很有幫助，男女都可以喝，若是女性朋友還可以在生理
T" R5 `& Y3 m6 l0 t5.39.217.76期的末期與四物湯一起服用 |
發表於 2008-7-9 12:38 PM
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