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! l7 H! j# \8 Y9 h# Q3 HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。非洲海底椰蘋果雪梨南北杏無花果瘦肉湯，好長的名字啊～ 用新 Staub 28cm 來煲，好好喝，煲了2小時再焗半小時 ，朋友來拿東西，請她喝了一碗，她跟相公，喝下第一口，都不其然說，嘩～ 好潤啊～～ 昨午煲的湯，今午已喝完了。材料很簡單，只是如題的非洲海底椰、蘋果、雪梨、南北杏、無花果和瘦肉。7 e3 V! y$ ~2 _! x" L
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材料：
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- q8 Y N0 h, [2 j: F( p* t海底椰
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% U4 Y) g8 D- e9 }4 x- {5.39.217.76蘋果
! K3 _! [, N) q' \5.39.217.76 4隻" C$ c k& A. R
雪梨
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南北杏
! c# f; E8 x4 R9 s- [; vtvb now,tvbnow,bttvb 約20粒
) [, R+ D/ `" {" {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。無花果
; w9 h/ D9 {" q$ ^8 t6 [+ ntvb now,tvbnow,bttvb 5粒公仔箱論壇( L! H) D) `8 H- q9 K' _
瘦肉tvb now,tvbnow,bttvb9 N6 p: s1 L7 M8 A& t
20元
# o' C7 u1 Y& [4 c5 U) }7 D4 jtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, Y4 [+ g' [- B. W
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正宗非洲海底椰 tvb now,tvbnow,bttvb) h+ m3 ~8 j9 \5 I2 _9 D! e3 z
（剛做了點資料搜集，原來只有非洲塞舌耳出產的海底椰才具有止咳化痰，清燥熱的功效，細看椰肉，真品會有天然的肉紋，其他東南亞國家的海底椰卻沒有天然的肉紋）
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製法：公仔箱論壇6 n/ Q0 n5 d3 c+ V
# S! k/ ?) S% z8 z- Z& X& I2 O6 \tvb now,tvbnow,bttvb1） 蘋果雪梨去芯切大塊，
: c% h) u1 D, c+ {. Y# |' }! Y5 w/ @5.39.217.76海底椰、南北杏、無花果洗淨，瘦肉飛水5分鐘5.39.217.765 d& b0 ^5 ^& I7 s* V8 q5 N
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 S+ o5 x+ t8 W4 U) B' {5 l
2） 滾10碗水，加入所有材料，滾起轉小火煲2小時
$ R1 Z' F1 T* F: L& R+ o3） 隨口味加鹽（其實不加也非常甜）# G5 ^6 P5 o r6 g3 f/ n
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5.39.217.76: [4 f6 I7 `4 Y: a i l" I7 \7 E
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發表於 2012-8-6 12:05 PM
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