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[中式食譜] 野生木耳凉瓜冷鮑魚

材料
' D1 f- h+ W4 {; N8 R3 `" k& q木耳100克、凉瓜(切片)200克、九頭鮑魚6隻、上湯500毫升
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" y/ U" b1 E9 k/ ]# t公仔箱論壇
5 h4 a" q2 @2 X5 E; r; o2 S公仔箱論壇做法
0 e3 S, O& t9 e3 Y) [% y# [' P公仔箱論壇1.鮑魚擦洗乾淨後,放滾水中烚20分鐘,去殼。
6 B3 a! E/ {( |( m% N. t/ Btvb now,tvbnow,bttvb
- t4 H& L5 O! f( vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.上湯放凉後放入鮑魚,浸1小時備用。
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3.木耳用清水浸透,換熱水再浸,蓋上保鮮紙焗30分鐘。
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4.煲滾水,下凉瓜片汆水,放冰水中略浸,盛起再放入上湯中浸1小時。5.39.217.767 z0 ^' R4 C  e1 u- t) L* `2 Z$ k

2 s! C2 K/ B* iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.碟上排上凉瓜,鋪上木耳,旁邊放鮑魚,即成。2 |' A2 I+ ]: ?* N; A( D& a
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貼士:
  o, i- k  ?* d( Ktvb now,tvbnow,bttvb凉瓜汆水後浸熱水中,可令瓜肉更爽口。
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