深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
* R; K( W% u/ {/ D" k* B! d根據一項研究顯示，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ g! a& S. K+ S. E8 l. `
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
5 Y3 }: T8 K8 \. f$ D8 etvb now,tvbnow,bttvb會降低人體免疫功能，
+ }1 S* n2 B/ }, c4 n因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。tvb now,tvbnow,bttvb" P& | ?" m! m. o& e1 i, H
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.765 g" x8 D+ w5 H
乳癌的發生率將大幅成長二倍。tvb now,tvbnow,bttvb6 g4 f' n; U$ ~& [ x: C
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
6 n6 I2 Y) C" f! {於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
9 B: C6 R" E9 V) d) U8 _這個激素在夜間11時，公仔箱論壇* @7 q$ Z9 R2 K8 J! h' R
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。tvb now,tvbnow,bttvb# i3 I2 x$ M2 {% U
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，3 D7 v9 f4 t6 g8 z; [3 }
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
1 `0 S- W" I4 P; k5.39.217.76具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
, M1 Y/ r# d9 m/ a3 j5.39.217.76可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
' Y* W' n9 |% s) |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
# p) A# x6 F! Y; e, n5.39.217.76閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.76; Z7 o% R# u4 n. q" u. L
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
