用宁静的心拥抱世界
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" }2 q! ?' n7 ?0 B2 r' h% ]5.39.217.76心是人的主宰，具有很大的力量，+ B6 T! P# ^" H7 ~
所以，我们应该随时随地注意自己的起心动念。
6 \* s6 K; Z4 A2 `" H9 S4 T" ?/ ktvb now,tvbnow,bttvb我们每天都要接触很多人，
5 U6 O2 Z" g. i3 j# \8 t3 A, z在频繁的接触中，5.39.217.76% O4 P. i3 Y4 [! w2 B- ]* n
难免会跟别人发生磨擦或冲突， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 R. i7 }& X% Z2 }0 B- y
或是，因为外界事物而影响自己的心境，) {; ~6 |0 i* n% V6 J
这是现代人普遍的困扰之一。
" d7 A/ p& M% Y. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。想要常保一颗宁静的心，
) Y1 U$ Y; q9 ]tvb now,tvbnow,bttvb是一门很深的学问，并不容易做到。9 [2 h" T% a, O
当我们登上高山或是站在海边时，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 T& M' a; c( X M) J
一望无际的景色，让我们敞开心门，tvb now,tvbnow,bttvb9 v& H( B1 U- t+ K9 X/ Y# @& @
此时，世间纷纷扰扰的烦恼，
5 F7 Z$ r5 I7 a J, {* m公仔箱論壇都会消失无踪。
! a7 x3 Z2 [* l% a C5 K因此有人说：
$ [: v" H) @6 i* S r% c( U0 B心有多大，世界就有多大。
" e2 x% [- g' w" J6 F公仔箱論壇我们的心，
" c" F' a) ^0 A公仔箱論壇如果也能够像原野、海洋、天空一样开阔，
5 ?4 x; c$ ?0 G- A! Z/ {就能够容下无限的东西，- F0 `2 r3 K+ E" \! y# W& E
也更能享受生命的自由。
& h6 j9 P" @" {. d" iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心不开朗就是苦，心境豁达就能转苦为乐。」 公仔箱論壇7 ~% a# O3 t1 i' I+ R* P
禅宗特别强调「平常心」这三个字。1 {! T& F6 X6 \; j3 O2 i4 N
所谓平常心，就是指TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 q% J# n+ L# X/ R
我们非常清楚环境里的是是非非、好坏美丑，
0 p; q. g; y) W; s& ]公仔箱論壇对所有现象一目瞭然，但却丝毫不受影响，
4 K' r& S% G) q即使身处在那样的环境里，也不会随外境起舞，
' K% P* u1 G& |' r z/ G; X! gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。也就不会受环境里的种种情况影响而浮动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h" D. [# `# F! _$ t- b
人有了定力之后，就不容易被外在情况动摇。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ I% J2 N4 C! B% k( l# B
能保持身心安定，能把自己的情况看得很清楚，tvb now,tvbnow,bttvb8 K7 o* ]# z, C3 \
对于能做、不能做；
0 g+ A2 S: O4 A! E! ?5.39.217.76该做、不该做的事，也都非常清楚，
% U: k; K9 d& @/ W- h这就是智慧。公仔箱論壇( r3 t A7 l, Q C6 a
想要让心保持清明安定，就不要心随境转，
/ ~; L2 {, T7 G& LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「心随境转」是指失去自己的主宰，
0 A) V S& E2 C" o _9 \8 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老是被环境的动态所影响，tvb now,tvbnow,bttvb/ H! G" c; T4 }+ [4 h
也就是说，发生状况的时候，. r+ S5 E$ z! L
心不要立刻被当下的环境所动。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ A6 r0 } Z+ @8 S
最简单的方法就是，
3 {) G( B v6 Q0 A$ a. qtvb now,tvbnow,bttvb观察唿吸从鼻孔出入的感觉，公仔箱論壇# y) P6 T2 i3 K q. a
或是观察内心的感受，
. q- h" j' X& X# |5.39.217.76只要将注意力放在身体的感受上，公仔箱論壇+ h% v5 o8 C5 E2 t
心情就会安定下来。
- Y5 p% w- I# }6 A# F5.39.217.76其实，烦恼心未必都是不好的，
$ N# o/ k) Z, l- v; F; [2 {& V事实上，它是清明心的基础。
# ]' c3 l7 P2 s; |9 w( d5.39.217.76因为，对于有善根的人，遇到困扰时，
& ` v& `7 w/ A, ~8 v7 L觉得这是一种麻烦，
8 }: Y% a' F# d, X6 v: J公仔箱論壇希望能够将它转变为宁静、清明的心，
: b: A- h# h: V: u; Q9 J这时候，烦恼心反倒是一种助缘了。tvb now,tvbnow,bttvb8 m+ w9 H; j% \6 ~% O
所以，5.39.217.76. b6 o! J: j# O5 o
如果懂得以智慧、慈悲来处理问题，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Q8 t# f# a3 A1 f. N9 O3 H1 ]
心里就不会经常打结，而能清明自在。
" J* |" e: \$ m0 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。那不管身处在任何的状况中，5.39.217.76# b1 j+ C9 L n5 s+ F! f
都可以保持平静、稳定、自主、自在的心境。
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$ s1 s$ y, \5 M公仔箱論壇闭上眼睛好好的想想，9 E1 Y/ z; o: b1 l5 q# @
自己是不是因为心浮气燥，而搞砸过很多事？5.39.217.760 p. f: S4 q/ r" G" d2 f G
自己是不是常常被环境、被人所影响？
) D$ Q; m" m9 Q9 `+ H$ ?) i自己是不是常常为了小事生气，不放过自己？
, [: @2 v- t' O2 d0 I# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. \" E1 D1 M& w' [* i「心里放不下别人，是没有慈悲；
1 v6 `; U& p7 ~8 x$ M( p3 [: L心里放不下自己，是没有智慧。」 |
發表於 2011-7-9 11:04 PM
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