香港每年約有二千多宗大腸癌的個案，發病率高居癌症排行榜的第二位，而死亡率則在所有癌症中佔第二位，近年數據顯示本港大腸癌個案有上升趨勢。公仔箱論壇) z1 Y" |( V+ k1 `+ t1 b7 o
高危因素1. 不良生活習慣- 進食過量含飽和脂肪的食物
- 食物纖維攝取量不足
- 經常進食燒烤食物或加工肉類
- 吸煙
- 酗酒
- 缺乏運動
2. .病史3. 家族病史病徵- 排便習慣改變，如突然出現腹瀉、便秘或便秘與腹瀉交替等情況。
- 有『裡急後重』的感覺，即排便後仍有便意，但只是一些黏液或少量糞便而已。
- 大便帶血或有黏液。
- 大便呈幼條狀。
- 腹部不適，如絞痛或腹脹。
- 腹部有腫塊及鎖骨上淋巴腺腫大。
其他後期病徵包括貧血、體重無故下降及持續性疲倦等。
$ q2 T3 j- r* d9 W6 t) }1 B# u大腸癌的治療- 外科治療5.39.217.761 x" _3 Z& x. l
大腸癌的治療以外科手術為主。如果腫瘤太接近肛門位置時，便需切除肛門，然後將大腸末端拉出腹壁，再縫在腹面，這稱為『造口』或『假肛』。 - 化學治療
" p/ I6 j# R3 A3 [# E化學治療是輔助性治療之一，主要是控制癌細胞的擴散及生長。 - 放射治療* ~. o! C s% E* g) ?
放射治療也是輔助性治療之一，利用高能量射線來破壞癌細胞。 - 心理治療tvb now,tvbnow,bttvb5 I8 x" b% X1 I% S7 A
當患者被診斷患有大腸癌時，心理難免會受到影響，或會產生一些負面情緒，例如：憤怒、挫敗、焦慮不安和絕望等。所以家人或醫護人員的支持及鼓勵十分重要，多認識及瞭解病情、治療和康復後的護理，有助患者以正面態度積極面對疾病。
預防大腸癌1. 高纖維素飲食- 日常飲食中可從穀物類 ( 如全麥麵包 ) 、蔬菜類、水果類、豆類中攝取纖維素。
- 多進食不同種類的蔬果，以便吸收不同的維生素及礦物質，尤其是抗氧化物，對預防大腸癌有一定的幫助
2. 避免高脂肪飲食- 應避免高脂肪飲食，尤其是飽和脂肪，例如：動物脂肪、椰子油和棕櫚油。
- 適量進食肉類，避免過量進食紅肉，成人每天進食的肉、魚、蛋及代替品以5-6両為足夠。
- 減少進食經加工醃製的肉類，如香腸、臘肉等
- 預備肉食時，應切去肥肉及去皮。
- 選擇健康的烹調方法，如清蒸、白灼、焗、煮和燉等。
- 選擇食油應以飽和脂肪含量較少的植物油，如花生油、粟米油、芥花籽油或橄欖油，每天烹飪用油量約二湯匙。
3. 不吸煙、不酗酒4. 建立運動的習慣- 運動能幫助及刺激大腸蠕動，促進排便，降低患大腸癌的機會。適量運動便能幫助消耗多餘脂肪，亦有助保持理想體重。每天應有 30 分鐘的運動時間，如步行、游泳、跑步和打球等。但須量力而為，循序漸進，遵從運動安全守則。
5. 定期監察 |
發表於 2019-11-6 10:03 AM
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