容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：tvb now,tvbnow,bttvb3 l+ T' B& Y j+ M) ^: D
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
& Q7 c# h# S) ytvb now,tvbnow,bttvb2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。
8 B" \; w7 a+ \3 A2 ~: h3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
3 k+ l L- @9 g4.盡量穿著寬鬆的服飾。/ H8 J4 d! u* @# P. [3 K2 O
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
& v6 |. i! ]5 Q. [5 d+ w5 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
]! D* g' f" h6 D7 j9 Dtvb now,tvbnow,bttvb7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。5.39.217.76 a9 X' k1 J0 v0 E6 @
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
| 
發表於 2008-3-29 11:14 AM
| 
