容易暈車的人,乘車時應注意以下幾點:
- X4 M; y" U* D2 L/ V5 ?1 H W1.出遊前一晚要有充份的睡眠。公仔箱論壇/ e0 G! O* Y; n H
2.不要讓胃空著,但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。公仔箱論壇& i# [: u( L& V( `+ S3 L6 R
3.喝加醋的水,或含檸檬,可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~) V+ ~ \/ e3 h- O
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
: _( S' `! O" [; @2 W$ a公仔箱論壇5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座,輪胎上方的位置則應避免。
! O. ~: [& k& \. G$ u5 Q, {3 P/ B0 G公仔箱論壇6.行程中不要看書或雜誌,儘量看遠方的風景。+ z d* U# f, D- T
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。- `* j2 U9 z3 E3 o
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦,可以咬手指或捏大腿等等。 |