彭鑫中醫博士 - 鳥飛式 (字幕)5.39.217.765 e# J. P* ~/ q8 `" j# o: p6 F# p( i4 |
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【方法】兩腳呈八字(前八後二)站立。雙手像飛鳥展翅般從兩側抬起，一邊微笑，一邊抬起腳跟。抬腳跟至極致時，重心移到腳大拇指上。雙手下落時，慢慢TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I, J8 r0 f% a% ^
收歛笑容，腳跟回地。如此重覆
) Q/ v: K5 O5 n1 z! X3 r& l7 @公仔箱論壇【功效】治療遺精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 g! R( U: }8 u2 H7 `
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發表於 2017-3-7 10:49 AM
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