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$ {$ E/ P% R% K3 S7 S鮭魚 50公克
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/ }/ A( U( Y6 B7 U! Y娃娃菜 3根
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青蔥 1根
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蒜頭 2粒tvb now,tvbnow,bttvb1 d+ Z$ \) D7 I$ K6 R* c
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【調 味 料】& Q' o6 o% f& H7 e# q4 V/ M2 N
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米酒 2大匙公仔箱論壇4 y0 ^& `' [# x
6 N4 C/ m M T( }2 t1 J( JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o/ q. {/ p& Z. I# e
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白胡椒少許
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6 ]# n7 v" p; i9 `5 [+ Q" o! ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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( p0 `& D" D0 k' B$ g+ eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將冷凍香蔥肉燥解凍。
/ u+ v7 A' ]% H6 f6 |) f# ]! }0 @tvb now,tvbnow,bttvb2.將鮭魚洗淨，用餐巾紙吸乾水份，再切成小塊備用。
3 B- I# G$ k. W0 A, ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將娃娃菜洗淨切成小段狀；青蔥切段；蒜頭切片備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v l( w: I, Z2 ^6 y/ F
4.起一個炒鍋加入一大匙沙拉油，加入作法2的鮭魚塊，再以中火煎熟。
5 C# t! v( u7 l- o1 u, l+ HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.再加入作法3的所有材料炒香，最後再加入作法1的香蔥肉燥和其餘的調味料以中火燴煮均勻即可。tvb now,tvbnow,bttvb" n/ B4 @; L2 s( Y1 E8 i
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發表於 2012-2-27 08:00 PM
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