[藥膳] 雪耳辣椒燉肉湯

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做法：          
7 [/ c4 s# l, y) T" `0 K1 ~0 P/ ^tvb now,tvbnow,bttvb雪耳浸軟切小塊，紅棗去核，燉肉切片，將材料放進煲內，水滾後轉慢火煲1小時，加鹽即可。
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  S4 t( d. a1 B/ d0 L3 b) f5 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 N3 ~, {! M0 Z- G  q: c
功效：          5 f- U; w6 |6 c  r+ o
袪風散寒，活血袪瘀，增加血液循環，手腳免冰冷。
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: J& ]) Z. v& H4 X8 N公仔箱論壇材料：          tvb now,tvbnow,bttvb, {- z4 [' c/ J( H$ A7 U
雪耳(八錢)，紅辣椒(2隻)，燉肉(3塊)，紅棗(10粒)，水(9碗)。