香蕉 Magic !5.39.217.76& t3 ~9 w7 J" a" P/ n8 K
% C% A" m2 b* M& Q$ g& [熟透的香蕉..一定要了解...原來熟透的香蕉，產生攻擊異常細胞的物質
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- N; g) @; d6 {9 i5.39.217.76原來熟透的香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ N8 g' U! _5 a; g" G3 Z' Z9 a
產生攻擊異常細胞的物質 TNF
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香蕉會缺貨 !!
. @3 E2 A) Q7 k* i5.39.217.76香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。tvb now,tvbnow,bttvb' K2 w9 X1 F, t
日本人愛吃香蕉不是沒原因的，大、小朋友們都喜歡吃香蕉 ~ ...... TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 L; X% E/ z& M# I* V9 S. J8 ?( ^
根據日本科學家的研究發現，香蕉中具有抗癌作用的物質 TNF。
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而且，香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。
2 i8 _3 T# Y( e& L2 Z; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。日本東京大學教授山崎正利利用動物試驗，比較了香蕉、葡萄、蘋果、西瓜、菠蘿、梨子、柿子等多種水果的免疫活性，結果證實其中以香蕉的效果最好，能夠增加白血球，改善免疫系統的功能，還會產生攻擊異常細胞的物質 TNF 。5.39.217.760 z5 ^+ c2 r+ I* p) z) J8 v9 V' `
, e8 T$ {( n' M/ k$ m& Y+ ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c9 k' T X7 U" d _6 A3 L
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: x4 \% c5 m1 w) ]! s5 w d6 k6 Z6 _山崎教授的試驗也發現，香蕉愈成熟即表皮上黑斑愈多，它的免疫活性也就愈高。
% a4 m. j& x# b" W$ |所以從現在開始要吃熟一點的香蕉唷！
1 r& s5 i) u- {$ l7 o2 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉不會使白血球盲目增長只有在數量少的時候才會大幅度加。2 w2 H- B" ]& [2 D
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因此，專家們研究認為，香蕉具有的免疫激活作用比較溫和 , * H* ]& K2 V2 z5 `) I r' k
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在人體狀態健康時並不會使免疫力異常升高 . 但對病人、老人和抵抗力差的體弱者則很有效果。
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5 N$ o6 W* E3 ]! i: f6 L因此，在日常生活中，我們不妨每天吃１∼２根香蕉，透過提升身體的抗病能力來預防感染，
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特別是預防感冒和流感等病毒的侵襲。山崎" g+ s0 ^( k0 A* Z4 Z) i* q! }: R
教授指出，在黃色表皮上出現黑色斑點的香蕉，
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其增加白血球的能力......... 要比表皮發青綠的香蕉強８倍。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 M" r1 ~) I- V. Q$ `
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; I, `- {) \, j# s( @9 e) O; c研究顯示，兩條香蕉，可以提供足夠能量維持90 分鐘劇烈的運動。5.39.217.76) }$ ]- y1 e5 i( v& j
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但是，香蕉不單隻提供能量。還可以幫我們克服或治療好多病症和身體狀況，
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H1 ?) E3 P K" w* E( k- j1 C5.39.217.76所以我們必需把香蕉加進每天的餐單。公仔箱論壇- I% L6 N5 Z+ I* c
1 抑鬱症：
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患抑鬱症的人，在吃過香蕉後，感覺好好多。tvb now,tvbnow,bttvb8 ?" A M( M7 h5 @9 {7 t
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/ [7 \6 m, s/ \1 xtvb now,tvbnow,bttvb因為香蕉含胺基酸，會轉化成血清促進素，令人鬆馳、提升情緒。
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* _3 |0 m5 u1 {0 t, yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 貧血：
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4 @/ A4 E3 E4 F5.39.217.76香蕉鐵質含量高，能刺激血液內的血色素。
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% J, E, t$ X8 ~, ]9 Ptvb now,tvbnow,bttvb3. 血壓高：
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香蕉含極高量的鉀，但鹽份低，最理想是降血壓。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: f9 \9 A! D5 w3 ~
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最近，美國食品及藥物管理局宣佈，允許香蕉業宣傳：香蕉能降低血壓高和中風機會。公仔箱論壇' w# W. w# M" r' ]( Y: w* R7 g
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0 c; q; G5 Q0 g9 W在英國 Twickenha就有 200 名學生，為了要提升腦力，幫助考試，在學期開始，
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於早餐、小休和午飯，都吃適量香蕉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ v N" h" O4 z( k8 }5 L
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5 X4 G i- R t' `研究顯示，含豐富鉀質的香蕉，能提高學生的專注力，對他們讀書有所幫助。5.39.217.768 f$ A3 {" [4 N+ z8 a2 g* j5 V2 G
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香蕉的纖維質很高，可幫助回覆腸胃正常活動，消除便泌，無需服用輕瀉劑。
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1 s- T. f. U. T7 w' TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 宿醉：
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4 c& J8 J8 N7 D1 R8 v' y公仔箱論壇香蕉奶色加蜜糖可以即時解酒。香蕉鬆馳胃部，蜜糖提升血糖水平，
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抒緩精神和製做炭水化合物。
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0 r1 c. {8 a; l' _2 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 心絞痛：
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香蕉對身體有一種天然的制酸性，有鎮痛作用。
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- K7 v8 S1 X: y7 `/ y早餐後午飯前，吃少量香蕉可保持血糖水平。
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3 a* K: O# E5 g1 F- X/ L- C4 D, Dtvb now,tvbnow,bttvb用香蕉皮內部輕擦患處，可退腫消炎。
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7 T6 h! v7 w$ `- X; K' D! n香蕉的維生素 B含量高，可幫助抒緩神經系統。
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, o6 ^4 h, {; ~8 j" Z7 ]$ E. C, e澳地利心理學學校研究發現，工作壓力大，使員工會不斷進食巧力克和薯片去抒緩情緒。研究員對TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; v! `1 Q) K) W
5000 名醫院的病人做研究，發體型肥胖的，通常都是司職壓力非常大的工作。
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, [/ d) I5 m" N$ V5.39.217.76研究總結認為，要避免引起對抒緩情緒食物的欲念，就應該約每兩小時吃一點高炭水化合物的食物，以降低身體內的血糖水平。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ O$ B" `) t7 ^6 A9 h O
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4 c5 [3 e5 u9 `7 W5.39.217.7612. 胃潰瘍：tvb now,tvbnow,bttvb5 D, Z( g$ Y8 {5 Y
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香蕉是調理腸胃失調的食方，因為香蕉有著柔軟的纖維而且柔滑。tvb now,tvbnow,bttvb/ q |9 |8 H/ v% L# D7 p
對於長期患者來說，香蕉是唯一可以進食的未煮熟食物，而不會有不良反應。/ R7 R8 ]) p! k8 d
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7 |: I/ H+ j7 s7 M1 @- M0 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香蕉還可以中和胃酸和減少疼痛。9 d8 M. L j7 Y$ Q) Q
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7 W! ` [: B% L* G在不同國家、地區和文化中，都有把香蕉作為一種「降溫」的果物，tvb now,tvbnow,bttvb: S$ W, e. o7 P% _! c1 g
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" f; o5 O% n# T. S2 Y可以用作降低身、心的熱度。在泰國，孕婦為了使嬰兒出生時有較為涼快的環境，
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/ Z* m, _/ U5 ^8 l5.39.217.76臨盆時就會吃香蕉。
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, i: m: ?' N; vtvb now,tvbnow,bttvb14. 戒菸：
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香蕉可以幫助戒菸。香蕉含維生素 B6 和 B12，也含鉀和鎂，可以複元戒菸者，
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因為沒有了尼古丁刺激的影響。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' _# \, W7 C% F; A/ L" b/ o
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香蕉所含的鉀，可以調節心跳使之正常化，從而將氧氣順利送到大腦，1 U( q7 y5 ~. J7 \! e% ~) r0 \* V
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時，我們的新陳代謝就會加快，tvb now,tvbnow,bttvb% |* d1 r( \; ?3 \% e; K
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: g9 z0 ?6 }& M1 h) M因而使鉀的水平一降。鉀含量高的香蕉，正好作補充。
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中風：
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據著名醫學雜誌"The New England Journal of Medicine" 的研究指出，
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長期吃香蕉，中風死亡的機會率大大降低 40%。
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香蕉的確可以治療許多疾病。如果跟蘋果比較，
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2 T: k6 a5 H: ^1 v# _5.39.217.76香蕉多四倍蛋白質、多兩倍碳水化合物、多三倍磷質、多五倍維生素 A 和鐵質、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 Q+ P9 Z6 s3 {. c; @
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多兩倍其他維生素和礦物質。香蕉也含豐富的鉀，是最有益的食物。5.39.217.765 u, V' F& w! m) Z
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P9 J" p: U4 z. H+ X" S& U" c2 Y% [. m5.39.217.76所以，應該把那句老句子改為：「一日一香蕉，醫生遠離我。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z( \3 T. ~3 v2 O8 {
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猴子經常都情緒高漲和開心，應該是吃得多香蕉的原因。
6 m( m, ?9 \8 L [tvb now,tvbnow,bttvb還有，想皮鞋潔亮如新？嘗試用香蕉皮的裡面，直接擦到皮鞋，
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然後用乾布擦淨，效果立見。真神奇的生果！5.39.217.76; p6 l. k/ ]) r( Z6 G) c
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% f7 j. b. q/ z& e b公仔箱論壇17. 香蕉緩解眼睛干澀避免其過早衰老
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在電腦前工作的人常常會覺得眼睛干澀或紅腫、疼痛，如果每天吃一根香蕉，
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/ t" ]. o' y, k, t6 S6 Btvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) I4 e, k, u0 ~- g! }$ z
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' K j4 h o: ktvb now,tvbnow,bttvb就能起到一定的緩解作用。這是台灣番薯藤健康網站的一篇文章日前告訴讀者的。tvb now,tvbnow,bttvb1 P, g; a( T u9 o: X! T
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9 z4 [+ D/ p& stvb now,tvbnow,bttvb文章中指出，香蕉保護眼睛的功能：首先和其中含量豐富的鉀有關。5.39.217.76' N* a! } N% w1 L7 g1 A
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3 B/ E( o& _0 k+ ^% A2 E' _tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 r1 A% A& Z2 L$ W) }. _6 D
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! f f+ i$ j' K0 ^6 z8 T公仔箱論壇公仔箱論壇0 V$ F' \ W6 T! B$ f" s' K
: J! \6 h6 T. Z- f9 o# k7 B7 g公仔箱論壇人體攝入鹽份過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。
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香蕉中的鉀可以幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，
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. Y: j. O1 w; \tvb now,tvbnow,bttvb緩解眼睛的不適症狀。此外，香蕉中含有大量的胡蘿素。
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; D) D: A6 `; n公仔箱論壇當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、干澀、眼珠無光、失水少神，
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多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免其過早衰老！ |
發表於 2012-9-25 09:58 PM
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