容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：5.39.217.76 _2 P3 T, C2 C
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。
( |: {7 ]# r2 s2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。( I$ y/ v/ K8 x, L* c2 I
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。
+ X8 P% o/ H/ w6 y9 F9 @+ R6 L- V公仔箱論壇4.盡量穿著寬鬆的服飾。0 N5 }4 x/ B6 q$ U) o5 W7 t
5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。公仔箱論壇" |3 U7 w. ^0 Y' g1 r( T
6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。
/ N: J+ [$ E6 B2 i( C! X7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。
0 E$ T) d% J) Q" A. itvb now,tvbnow,bttvb8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
| 
發表於 2008-3-29 11:14 AM
| 
