容易暈車的人，乘車時應注意以下幾點：公仔箱論壇! n! z, j: ]- G0 d# c) ~; i
1.出遊前一晚要有充份的睡眠。5.39.217.76; _* ^9 [; {7 O
2.不要讓胃空著，但盡量避免吃不易消化、油膩及刺激的食物。0 Z5 _! S5 U2 o* O
3.喝加醋的水，或含檸檬，可以改善想吐及頭暈的狀況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- D% m2 _. ^- d
4.盡量穿著寬鬆的服飾。
_- x* U& x4 @- p$ P" ttvb now,tvbnow,bttvb5.搭乘遊覽時盡量坐在巴士的前座，輪胎上方的位置則應避免。
) E% j5 B# |& B& ]6.行程中不要看書或雜誌，儘量看遠方的風景。! |+ Q F. {& n, K
7.克服心理障礙放鬆自己與人聊天或唱歌。公仔箱論壇: D5 v5 B1 T' W/ L& o0 ~$ p
8.利用痛覺妨礙暈車訊息送到大腦，可以咬手指或捏大腿等等。 |
發表於 2008-3-29 11:03 AM
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發表於 2008-3-29 11:14 AM
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