[中式食譜] 綠豆水果盅

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選料. [( J: T0 V+ Y$ ]
　　綠豆1杯、鮮登1個、芒果1個、獼猴桃1個、櫻桃1粒，冰糖2大匙。
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　　制法! \/ h$ S& U( p' q, ~* [/ g
　　1.綠豆洗淨，用清水浸泡約1小時后瀝干，放入2碗水中，先以大火煮開，再轉小火，待煮至綠豆呈花糜狀，即可加糖調味，起鍋待涼，再移入冰箱冰鎮。
! T) F5 W: ^4 c4 {tvb now,tvbnow,bttvb　　2.把水果洗淨，消皮，切塊，加入冰透的綠豆湯中，即可食用。$ w) \1 G% P$ _" b" ~8 F! C! t
　　3.水果的種類可依自已喜愛的來選用，若用當季的更為可口。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 B# {/ e8 y: w7 K

7 j3 v7 f- O1 k  q5.39.217.76　　功效
% A7 b$ x3 d3 D1 p. F5.39.217.76　　美容養顏，滋潤肌膚，清熱解毒，緩解壓力。