| 最近天冷。每天中午，匆匆忙忙把兒子的午飯搞定，小人吃飽喝得一抹嘴兒離開后，我總是廚房都懶得收拾就立馬轉上陽台，就是貪戀冬日那抹陽光。眯着眼睛、舒舒服服倚靠在溫暖的陽光里，慵懶的感覺四處彌散。遇上風雪的天氣，就更不願意挪出這小暖窩、頂風冒雪出家門了。 
2 ?6 z4 U& A" \8 Z! Q; y: n5.39.217.76 唉，唉，不願意，不願意，到點了，還得乖乖踩點上班去。工薪族的日子，為了生計奔波唄。還是吃點啥做點啥，能由着自個說了算。
8 S0 c I9 I% k* N 寒冷的冬天裡，衣服只能起到保暖的作用，要想讓身體增加熱能，還要依靠食物的功效。醫學證明，人怕冷與體內缺乏礦物質有關。因此，冬季應留意礦物質的補充，多吃根莖類蔬菜，如胡蘿蔔、紅薯、藕、大白菜、蘿蔔等，因為蔬菜的根莖里所含的礦物質較多。經常食用對增強人體的抗寒能力也大有裨益。
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3 d! c0 B3 r( H8 {" i, jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 肋排、藕、姜、大棗、桂皮、八角、枸杞。
1 F! I5 q, Q9 e- I0 \公仔箱論壇做法：
' C2 i. h- I8 m, P+ A" k& I9 D4 n公仔箱論壇1、藕去皮，切大塊，在清水中浸泡；
' X( v1 L# N6 E4 w% P1 v/ _6 m公仔箱論壇2、排骨飛水，用溫水沖洗凈表面的浮沫；4 d- k* S# G5 F9 }" t. E
3、焯水后的排骨和熱水入砂鍋，大火煮滾后，再次撇凈浮沫；
: q, Y; e, z$ p- A" A+ S8 s$ d# W1 htvb now,tvbnow,bttvb4、添加生薑、八角和桂皮，用小火慢燉半小時；
[2 @# j# `" e+ n6 [tvb now,tvbnow,bttvb5、添加藕塊和大棗繼續用小火燉至藕塊熟透；
m' `/ c1 n, M$ e: Btvb now,tvbnow,bttvb 6、添加適量鹽調味兒；tvb now,tvbnow,bttvb2 N1 h1 S9 T. v! U2 `9 K! i3 ^
7、添加枸杞繼續燉10分鐘左右離火。& A/ z Q6 y' V. I& Q! [
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發表於 2012-8-8 11:34 AM
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