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難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal 公仔箱論壇2 c; G" e5 u& V9 w3 \& i) ^
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1 T( V# X9 Y/ f% _5 {4 Y! B9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 n C+ N. M4 g. R/ x 主材料公仔箱論壇$ Q* t6 o; a; U$ f
唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
# k5 ?4 s5 w _( Wtvb now,tvbnow,bttvb 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙1 d0 b6 |9 a9 }3 A+ n* F
醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量9 b3 O# O0 @ O# D, e: @
芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個5.39.217.769 r0 ^2 T7 ]1 A3 O
黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
0 U% M" D5 H7 t- sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料" z2 w, H4 i+ z R2 V: v* {3 R( J
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙公仔箱論壇) K' l7 K$ f6 m& a% L/ _$ }
醋1大匙,砂糖1/2大匙
O9 y& K- K& q/ B+ b0 b. ~tvb now,tvbnow,bttvb 料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙2
+ v% K# h6 l& u2 D9 S6 _4 \& gtvb now,tvbnow,bttvb 芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
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, q4 R0 Z& W8 P2 w9 Y公仔箱論壇 5.39.217.761 Z) L. ~9 T* N: M
01.準備蔬菜tvb now,tvbnow,bttvb% u% X) e/ ~' s: J! J
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ B) J. e$ r: k- Z/ ^
洋蔥,芝麻葉都切成細絲
" m* d5 _1 h1 v* } Vtvb now,tvbnow,bttvb 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分5.39.217.76% ^0 g Z. F% C+ O; R/ L
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 5.39.217.76, K2 F- T7 Y; h% ?5 \4 I3 c! ]
02.餃子餡tvb now,tvbnow,bttvb3 Q$ v3 ?! o# a1 `3 K8 K
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸tvb now,tvbnow,bttvb! d) k" s0 k- @4 d3 q% E
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油5.39.217.76+ t3 u3 |" B, R6 ?7 j. }0 a5 U6 e0 B
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒( y+ X1 C% h0 j9 p; o: T
放在餃子皮裡,然後對折0 a) d* Y, V; D1 U7 \/ H4 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ U6 F! B) Q: \6 D' g
7 E/ _. L* u- p公仔箱論壇 03.調味料
" J4 X. \3 @. E, u6 F5.39.217.76 把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖tvb now,tvbnow,bttvb O4 d+ D" \, D, A
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料公仔箱論壇$ B/ Q& r$ _- b8 D) {) i
公仔箱論壇( m. k3 ]' Z3 f; v& p" F
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04.煎餃子
0 Q& X# D7 ~) w3 ^% S- v 在平底鍋裡倒入油將02放入
9 u/ \3 R ~1 E1 n# TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 兩面煎得焦黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) {: I* S, M2 P e9 g# X1 K0 K
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05.完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J# s# \( p' o' [
在碟子裡放入餃子和蔬菜
. d) N; m2 r, n5 \3 r! f7 O; r CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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