2 ~8 m6 I5 B2 `2 Z! L- mtvb now,tvbnow,bttvb 難易度:中 料理時間:30分鐘 份量:2人份 熱量(1人基準):163Kcal
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$ x, m n7 B; ]* ]% H; e1 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ( X2 S5 P2 } p0 b* {
主材料
" q& E- p O+ \ S2 _& l4 X( J5.39.217.76 唐麵(冬粉)50g,餃子皮10張
4 z) y, w* M! O0 Q公仔箱論壇 蒜末1/2大匙,蔥末1大匙
& r7 ]' l/ L* O7 L Y9 O+ B3 N5.39.217.76 醬油1大匙,胡椒少許,橄欖油適量
7 u: `# o4 u i' a/ p8 N5.39.217.76 芝麻葉5張,青椒1/4個,紅蘿蔔1/8個
0 l) k; T% B1 o! W" O7 @2 M 黃瓜1/3個,洋蔥1/4個,高麗菜30g
: u0 y# x7 a% d- y# P" xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 副材料" U# U! k! u, B
調味料-辣椒醬2大匙,梨子汁1大匙 j& c! p R4 x# x$ h, T
醋1大匙,砂糖1/2大匙公仔箱論壇! s4 @- i" G3 E, j2 A9 q8 E/ m
料理糖1/2大匙,蒜末1/小匙25.39.217.76, U+ ?2 e+ [2 p$ k0 k
芝麻1/2小匙,芝麻油1小匙
0 R: `7 u4 l; e5 U( p; P公仔箱論壇
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- I% i- O% B$ G, k! t5.39.217.76 01.準備蔬菜5.39.217.76+ t o% _# H9 e5 z+ Z y2 S1 ^, Q
將白菜,青椒,紅蘿蔔,黃瓜
5 T8 m" C5 Q* L& g) `" L' i8 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 洋蔥,芝麻葉都切成細絲
, M# @8 U& p- w# f, u9 m公仔箱論壇 放在冷水裡浸泡10分鐘擦乾水分
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5 T2 J4 A5 t+ T, F% P, p3 ` 02.餃子餡公仔箱論壇; L) u! O/ n! L5 X' G( u
在平底鍋裡倒入1/2杯水煮沸5.39.217.76! g; S' B4 M9 {2 O$ a
在浸泡好的唐麵(冬粉)裡倒入醬油$ F$ q2 X N) h8 P" _$ p
糖,蔥,蒜,胡椒調味後翻炒
7 z0 k6 M5 R" H! ~ 放在餃子皮裡,然後對折
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03.調味料5.39.217.761 F! J: [4 g0 I2 m9 x
把辣椒醬,梨子汁,醋,砂糖,料理糖公仔箱論壇. I: B$ W- }% b6 s1 I: f4 d5 g
蒜,芝麻,芝麻油混和均勻製成調味料
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04.煎餃子
: F! @+ S% u6 U9 m9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 在平底鍋裡倒入油將02放入4 K2 f5 |5 a2 `! P6 |, T% z1 c9 o
兩面煎得焦黃
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05.完成
% @ p# j6 w5 @/ l% h. W. A 在碟子裡放入餃子和蔬菜公仔箱論壇. h* t, I' a; e- M
淋上調味料 |
發表於 2010-5-4 09:05 PM
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