咖哩雞飯
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4 u% y' E9 b& c& Utvb now,tvbnow,bttvb材料如下：
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雞肉約半隻雞
6 z! @! g: Q" ^/ V0 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。馬鈴薯二顆公仔箱論壇1 U- Z; p0 z0 x; K9 v. V
紅蘿蔔一條
; N* o3 M- _8 @7 E+ y$ Z; Z洋葱一顆
' \8 b) [# V, Z5 s) ?8 Z/ i公仔箱論壇市售咖哩塊一盒5.39.217.76+ V5 D0 W& M& g; G9 p; B2 s
油適量
# f9 p2 w6 `9 {+ b) N _1 ?1 \; z6 `" YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水適量(以可以蓋過所有食材為主)5.39.217.767 r% x4 A4 v7 J3 m
白飯適量8 Z, {: e$ X% Q( O; h
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1.先將馬鈴薯及紅蘿蔔去皮，切成塊，放置電鍋內悶煮，(通常馬鈴薯跟紅蘿蔔要煮到軟，要花很多時間，用電鍋可使快速軟化)。3 a6 Z7 a2 v9 k; P" i1 l8 ]: \
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2.洋葱切成塊備用。雞肉切成塊洗淨備用。( O6 L$ [1 J; G! G& V
a u4 C% `: e; B) n2 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熱鍋後，放油先熱(大火快炒) 再放入洋葱爆香，在置入切好的雞肉塊，略約將雞肉翻炒至五分熟，再將馬鈴薯及紅蘿蔔加進去，一起拌炒。tvb now,tvbnow,bttvb+ F7 t- K; w% X C; X& ~) l7 q+ Q4 k
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4.將適量的水倒入鍋中，蓋過食材，轉文火熬煮，水滾時將浮在表面的雜物泡沫撈出。8 b/ K9 g: }* C5 z0 D$ I/ S) t
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5.置入咖哩塊約半盒的量，熄火略為攪拌後，開文火再燉煮約十分鍾即可！
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香香的咖哩雞 就可端上桌了！( R, a9 \, q$ h3 {
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0 \0 C* d2 m* Q! s" w5.39.217.76現代人忙錄的生活，下班後，不用半小時即可食飯飯。
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) j9 O r( y R& Z# \1 Q$ Z1 c/ _ps：紅蘿蔔跟馬鈴薯，可在前一天就處理好放置雪櫃。 |
發表於 2009-1-22 09:51 AM
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