板條壽司
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材料：
4 {: P2 v, k% g& ntvb now,tvbnow,bttvb 板條2片、海苔1張、肉鬆2大匙、四季豆數條、美奶滋少許公仔箱論壇2 j# h0 g$ |. I/ ]; _, q
竹簾1個 tvb now,tvbnow,bttvb& z1 }" z/ Y; ]: U' R! h
d7 r# D2 w, Q T做法：
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! d1 {( m% g* \* J1 F! @& B5.39.217.76 1.先將板條放入滾水中川燙，再取出瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m- U1 g, h8 v$ O& w
2.胡蘿蔔、四季豆切成長條形，放入加少許鹽的滾水中燙軟後公仔箱論壇+ A% k; {5 }; g' R" M. {
，取出待涼。tvb now,tvbnow,bttvb6 E8 e2 i3 ?' J/ s- O2 R& r( b
3.取一竹簾，鋪上海苔，放上板條，並於板條上塗抹少許美奶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Q2 F) q# `8 ?/ R4 ]- @5 y
滋。tvb now,tvbnow,bttvb" I1 [ G3 C y' X0 A4 J( a
4.於板條上方擺置胡蘿蔔、四季豆、肉鬆。公仔箱論壇: ]4 u$ P! {9 R, x& L* Q# ^
5.用竹簾包捲成圓筒狀。
( z, o3 @2 z$ |7 J. M4 V! C, U) c6 g公仔箱論壇 6.利用刀子切塊即可排盤食用。 tvb now,tvbnow,bttvb1 j" o$ C# H8 p' m# A% v
0 I6 j( l/ D5 E0 P K小叮嚀：
4 ~" m6 M7 ~; C$ D 1.板條壽司可當正餐食用，最適合不愛吃飯的小朋友。公仔箱論壇: @' I# C4 A5 k. J1 n7 I1 @
2.燒水及切塊過程均需父母協助喔! |
發表於 2007-12-8 08:15 AM
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