[url="] [/url]
- X; L" p2 X- b3 \4 n5 T; L5.39.217.76[url="] [/url]
3 Z; `5 C* f6 J/ `& G, S公仔箱論壇
; p- A2 F' }2 K/ hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
0hr20min
2 H3 L0 O1 e2 b! b* b2 Rtvb now,tvbnow,bttvb份 量 ： 2 人 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" d% @, H+ m" H3 s
4 r' w& W; R! E# i' v$ y. C- S7 E
材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （  水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京  1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許公仔箱論壇; O/ a# R+ W- l3 ?* E( |$ e
, A0 g7 f( x3 P( w3 m% h- V1 U
5.39.217.76" h) r* G' V, T& w% r
做 法1. 鱈 魚 扒 索  水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。 公仔箱論壇* }& S3 c+ H. y" ^" P7 a R) X1 G9 c
tvb now,tvbnow,bttvb& z, ], [( Q: d: ^6 Y! X& m0 @
2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 . c# ?9 T2 K/ S, P4 P3 v6 ~# ]
' Y4 m5 K; T9 ^1 c$ G, q公仔箱論壇3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。
3 L/ }, R4 |% D' [# }0 v6 W6 W( [* h0 T5 F. A+ n, r$ r& l5 s
, k# L R) ^0 _7 W7 c% W5.39.217.76貼 士
/ ^7 f; s) S5 S2 N6 H7 S. t8 F# wtvb now,tvbnow,bttvb
6 R& v5 H \9 [% J: [/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ] |
發表於 2009-4-27 11:16 PM
| 